Однією з ознак жіночої краси і молодості є високі і пружні груди. Але лише в небагатьох вони залишаються такими до старості. Вікові зміни в тканинах молочних залоз, процеси, що відбуваються в них під час вагітності та післяпологової лактації, – всі ці фактори сприяють погіршенню стану цих органів та їх опущенню. Існують методи, які дозволяють уповільнити процес небажаних змін. Серед них – сучасні методики проведення пластики грудей, що дозволяють відновити її форму на досить тривалий час.
Що таке птоз грудей
В молочній залозі є 3 типи тканин. Із сполучної тканини складаються зв’язки, що утримують груди в певному положенні. Вони утворюють каркас, усередині якого розташовуються молочні частки і протоки, що складаються з залозистої тканини. З неї ж сформований сосок. Форму грудей надає прошарок жирової тканини.
Особливість полягає в тому, що всередині цих органів відсутні м’язи. Тому «накачати» їх і таким чином вплинути на стан молочних залоз, збільшити їх і поліпшити форму неможливо.
Розмір грудей, особливості її будови, а також розташування сосків – це спадкові фактори. У кожної жінки є індивідуальні особливості вироблення колагену, що визначає міцність зв’язок. По мірі старіння організму зв’язки слабшають, зменшується кількість підшкірного жиру. Відбувається так звана інволюція грудей. Поступово знижується загальний обсяг проток і часточок. Збільшується вміст волокон сполучної тканини.
Завдяки цим процесам груди втрачає свою пружність. Птоз молочних залоз – це їх опущення внаслідок ослаблення зв’язок, а також зниження еластичності шкіри та її незворотного розтягування. В результаті птозу груди сплощується, стає схожою на мішечок, змінюється напрямок соска.
Птоз (в даному випадку його називають мастоптозом) може бути вродженим станом, при якому неправильне формування молочних залоз у дівчаток починається ще в період внутрішньоутробного закладки органів. У підлітковому віці груди у неї починає рости, але є плоскою, сосок дивиться вниз. Але часто це явище спостерігається у жінок зрілого чи літнього віку.
Ступеня мастоптоза
Швидкість, з якою відбувається інволюція і з’являється птоз, залежить від віку жінки, її конституції, розмірів грудей, кількості вагітності і пологів, а також від генетичних особливостей організму. Птоз класифікують за ступенем зміни форми грудей, а саме по розташуванню соска по відношенню до складці під грудьми (СМС – субмаммарна складка).
Класичним варіантом вважається розташування грудей цілком над субмаммарной складкою, коли сосок спрямований вперед. Відстань між соском і лінією СМС становить в нормі 5-7 см. При цьому верхня частина грудей об’ємна, може бути опуклою або злегка увігнутої.
При мастоптозе груди і сосок опущені нижче лінії СМС. Розрізняють наступні ступені відхилення.
1 ступінь (легкий птоз). Нижня межа органу перебуває на 1-2 пальця нижче лінії СМС.
2 ступінь (середня). Межа грудей заходить за лінію складки на 2-4 пальця. Але верхня частина знаходиться над складкою, хоча ареола трохи зміщена вниз, змінюється напрямок соска.
3 ступінь (важка). Груди починається від складки СМС і повністю знаходиться нижче.
Існує таке поняття, як «псевдоптоз». При такому стані ареола і сосок не зміщуються, а опущення стосується лише нижній частині грудей, тому її межа знаходиться нижче складки.
Ознаками наявності птозу молочних залоз є їх млявість, відсутність у них чітких обрисів і об’ємності, поява розтяжок на шкірі. Визначити наявність у себе мастоптоза жінка може самостійно. Для цього потрібно взяти олівець і спробувати утримати його в подгрудной складці. Якщо мастоптоза у неї немає, олівець буде падати, так як грудьми він не притискається. Якщо олівець не падає, значить, провисання грудей є.
Можливі наслідки
Якщо зміни молочних залоз не надто великі, то проблема з формою може бути суто косметичною. Фізичного дискомфорту жінка не відчуває. Але при більш важкому мастоптозе, коли груди фактично притиснута до тіла, можуть з’явитися попрілості, нерідко переходять в екзему.
У молочних залозах великого розміру при мастоптозе порушується кровообіг і відтік лімфи. Можливе утворення кіст у тканинах, а також ураження лімфовузлів, перерождающееся в рак.
Причини птозу
Птоз буває не тільки у зв’язку зі старінням організму. Мастоптоз і атрофія молочних залоз, в результаті яких вони стають схожими на мішечки, підвішені на шкірі, можуть спостерігатися і у жінок репродуктивного віку.
Крім вікового старіння тканин, причинами опущення грудей можуть бути:
- Генетичні особливості будови, пов’язані з підвищеною або зниженою виробленням колагену і еластину. Від вмісту цих білків залежить міцність і пружність зв’язок, а також еластичність шкіри.
- Великий розмір і тяжкість грудей (є причиною виникнення так званого «гравітаційного» птозу).
- Підвищений вміст статевих гормонів і пролактину в організмі при вагітності і годуванні груддю. Під дією гормонів в молочних залозах вагітної жінки значно збільшується кількість часточок, розростається мережа кровоносних судин. Груди набухає і важчає, що призводить до її опущення. У деяких випадках після закінчення лактації розміри і форма залоз відновлюються. Але найчастіше птоз прогресує. І чим більше у жінки вагітностей і пологів, тим більше видозмінюються органи.
- Ранній клімакс, в’янення грудей в період постменопаузи.
- Різке схуднення жінки. Знижується загальний вміст жиру в організмі, в тому числі і в грудях. Розтягнута шкіра назад не стискається, тому що зменшилася в обсязі груди висить на ній. Можливо не тільки поява мастоптоза, але і атрофії тканин грудей.
- Значне збільшення маси тіла. Подгрудные м’язи і зв’язки не здатні утримувати обважнілі молочні залози.
- Занадто інтенсивні заняття такими видами спорту, як біг, стрибки. Переміщення залоз ривками призводить до розтягування зв’язок і шкіри.
- Хвороби хребта або внутрішніх органів, з-за яких жінці доводиться весь час опускати плечі і злегка нахилятися вперед.
Примітка: Носіння тісного бюстгальтера з метою підняти груди, надати їй форму, призводить до того, що нетреновані зв’язки слабшають ще більше. Такий спосіб не тільки не допомагає запобігти мастоптоз, навпаки, сприяє його прогресуванню.
Ризик опущення грудей зростає після його хірургічного збільшення з допомогою імплантантів, які змінюють вагу. До того ж такі протези можуть зміститися. При цьому навантаження на зв’язки розподіляється нерівномірно, що призводить до виникнення асиметрії і провисання молочних залоз.
Відео: Причини птозу, методи корекції
Методи корекції форми грудей
Якщо жінка звертається до мамолога з приводу зміни стану грудних залоз і появи тягне біль в грудях і в області пахв, то він може визначити ступінь мастоптоза при зовнішньому огляді. Для уточнення характеру інволюції та наявності атрофії проводяться УЗД молочних залоз і мамографія.
Усунути птоз молочних залоз шляхом прийому будь-яких ліків або за допомогою спеціальних фізичних вправ неможливо. Такий процес незворотній.
Допомогти жінці зробити груди більш привабливою може тільки ліфтинг – штучна підтяжка грудей. Його проводять без операції за допомогою спеціальної косметичної процедури, а також хірургічним способом.
Ліфтинг без операції (підтяжка грудей нитками)
Така процедура проводиться під місцевим наркозом або шляхом введення анестетика в відень. Госпіталізація пацієнтки не потрібно. Проводиться ліфтинг в амбулаторних умовах. Підтяжка проводиться за допомогою спеціальних синтетичних ниток, які заводяться під шкіру грудей на глибину приблизно 3 мм для зміцнення підтримує каркаса. Нитки просмикуються в нижній частині молочної залози. Кінці виводяться, підтягуються і закріплюються під шкірою в області ключиці.
Якщо використовуються нитки, що самі розсмоктуються, то підтяжки вистачає на 2-3 роки. При великих розмірах грудей використовуються нитки, які не розсмоктуються. В такому випадку ефект спостерігається протягом приблизно 5 років.
Подібна процедура дозволяє підняти молочні залози, повернути їм форму. В результаті формування нових колагенових волокон в області розташування ниток груди трохи повніє. Перевага такої підтяжки полягає у відсутності розрізів і швів на грудях.
Мастопексія
Це хірургічне усунення птозу, яке проводиться з використанням загальної анестезії. Існує кілька різновидів мастопексії (хірургічного ліфтингу).
Ареолярная мастопексія. Цей метод застосовується для усунення птозу легкого ступеня. Робиться розріз над соском. Для того щоб він виявився вище, доводиться видалити частину тканини над ним.
Вертикальна. Використовується при опущенні середнього ступеня. Для підтягування грудей робиться розріз під соском і навколо нього. Після цього видаляється частина тканини, після чого груди піднімається.
Т-подібна. Це операція, при якій роблять не тільки вертикальний розріз від ареоли до нижньої межі грудей, але і горизонтальний – вздовж СМС складки, а також навколо ареоли. Видаляється частина звисає зайвої тканини, що допомагає поліпшити форму грудних залоз навіть при важкому мастоптозе.
Нормальне розташування грудей після мастопексії зберігається протягом 6-10 років. Іноді така операція проводиться з подальшим введенням силіконового імплантанта.
Якщо у жінки виникає опущення молочних залоз через їх занадто великого розміру, при цьому з’являються болі в хребті, проводиться мастопексія з видаленням більшої частини тканин. Це дозволяє зменшити і полегшити груди.
Протипоказаннями до проведення таких операцій є:
- вагітність та годування груддю;
- плановане зачаття і намір вигодовувати народжену дитину грудним молоком;
- наявність цукрового діабету та ендокринних розладів;
- виявлення мастопатії та інших захворювань грудей;
- порушення згортання крові.
Мастопексию не роблять, якщо на шкірі грудей є великі післяопераційні або опікові рубці.
Профілактика мастоптоза
Запобігти ранній розвиток птозу молочних залоз можна шляхом зміцнення загального здоров’я і своєчасного лікування захворювань органів репродуктивної та ендокринної системи. Необхідно зміцнювати м’язи, розташовані під грудьми. У цьому можуть допомогти заняття плаванням і особливі фітнес вправи. Корисно проводити водний масаж грудей і приймати контрастний душ.
Застосовуються спеціальні фізіопроцедури. Наприклад, електростимуляція скорочення м’язів, що підтримують груди, підвищує їх тонус. Домогтися поліпшення стану шкіри можна за допомогою лазерної терапії, дарсонвалізації (впливу слабкого струму), УЗ-терапії та інших методів. З їх допомогою проводиться стимуляція вироблення колагену, еластину і гіалуронової кислоти (важливого компонента сполучної тканини).
Для підтримки форми грудей використовується косметичний масаж. Популярністю користується, наприклад, аюрведичний масаж з використанням рослинних олій, які втираються в шкіру грудей. Всі ці заходи дозволяють віддалити початок її в’янення.
