Корінь женьшеню відомий жителям Південно-Східної Азії кілька тисячоліть. За легендою, селянину подарував його дух гір, щоб лікувати тяжкохворих людей. Дивлячись на химерну форму кореня, що нагадує маленького чоловічка, мимоволі віриться, що рослина володіє містичними властивостями.
Його назва в перекладі означає «людина-корінь», але частіше його звуть коренем життя або божественної травою, так як основною його властивістю в давнину вважали здатність дарувати здоров’я і довголіття.
Придворні лікарі робили з настоянки женьшеню, які обов’язково входили в раціон китайських імператорів і правителів Кореї і Японії. Женьшень, вірніше, його корінь, підвищує імунітет і зміцнює сили владик. Правильно зроблені ліки з нього цінувалися на вагу золота.
Особливо це стосувалося Європи, куди надходили крупиці чудодійного засобу. На початку XIX століття німецький біолог описав цю рослину. Першим словом в присвоєному йому назву латинською є «Panax», співзвучне «панацею». Женьшень і справді, на думку багатьох людей, панацея від усіх хвороб. Які його корисні властивості змушують так думати?
Характеристика рослини
Женьшень відноситься до сімейства аралієвих. На сьогоднішній день відомо 12 видів рослин, які зустрічаються в країнах Південно-Східної Азії, на Алтаї, Далекому Сході та Сибіру. Один з видів росте в Північній Америці.
Женьшень не переносить прямих сонячних променів, тому виявити його можна в лісах, де листя дерев створює легкий напівтемрява. Рослина живе до 150 років, розмножується насінням. Найбільш комфортно женьшень відчуває себе в несыром кліматі, але при цьому на достатньо зволоженому грунті. Найбільше корисних властивостей корінь має в період вегетації.
При настанні холодів женьшень скидає листя, а навесні втеча знову виростає з зимующей нирки. Невеликі зонтичні суцвіття після самозапилення перетворюються в крихітні червоні плоди. У кожному під шкіркою розташовані 2 плоских насіння.
Сибірська різновид женьшеню носить назву елеутерокок. Це лікарська рослина відома своїм тонізуючим ефектом. У элеутерококке присутні майже всі сполуки, вітаміни і мікроелементи, що і в женьшені. Його плоди отруйні, для медичних цілей використовується корінь.
Біохімічний склад
Чому рослина вважається цілющим і рятівним від серйозних недуг? До складу кореня женьшеню входить безліч сполук, деякі з них ще не до кінця вивчені вченими.
Основні речовини такі.
- 150 видів сапонінів (гінзенозідов). Вони синтезуються тільки у корені женьшеню. Вони впливають на нервову систему людини і стінки судин.
- Вітаміни B, C, H. Навіть крапля настойки женьшеню значно поповнить запаси необхідних організму вітамінів.
- Мікроелементи: калій, кальцій, марганець, залізо, магній та ін Присутність цих речовин в достатній кількості позбавляє від анемії і занепаду сил.
- Азотовмісні сполуки: амінокислоти, протеїни та ін Вони становлять основу людського організму.
- Ефірні масла. Якщо потрібно зміцнити імунітет і підвищити витривалість, багато використовують не таблетки, а натуральні олії рослин.
- Органічні й жирні кислоти. Вони уповільнюють процес старіння.
- Вуглеводи: сахароза, фруктоза, глюкоза й ін Заповнення нестачі енергії, поліпшення роботи мозку, регуляція обмінних процесів — основна роль вуглеводів в організмі.
Це далеко не повний список придатних для фармакологічних цілей речовин, що добуваються з женьшеню. Проте не всі його якості та властивості на 100 % показані хворим. Існують протипоказання, і їх необхідно вивчити перед початком застосування засобів з кореня женьшеню.
Заготівля сировини
Женьшень швидко виснажує грунт, тому розводити його на фермах важко. Після видалення рослини з коренем ділянку землі повинен відновлюватися не менше 10 років. Корінь женьшеню жовтуватий зовні і білого кольору на зрізі. Його сік на смак злегка солодкий і пекучий. Коріння збирають в лісах і здають заготівельникам у вигляді спресованих брикетів.
Перед їх видаленням з землі спочатку зрізають листя і пагони, а потім акуратно підкопують кореневище. Очистивши його від грудок землі, проводять сортування коренів в залежності від їх якості і розміру.
Корисні властивості дикоросла рослина набуває після 25 років зростання.
Після спеціальної обробки корінь женьшеню довгий час зберігає корисні властивості. У Росії рослину занесено в Червону книгу, і займатися його заготівлею дозволено тільки за ліцензії.
Форми випуску
Ті, хто подорожував по Китаю, Кореї або В’єтнамі і відвідував аптеки, напевно запам’ятали величезні вітрини з лікарськими препаратами з женьшеню. Місцеві жителі, особливо старшого покоління, охочіше купують їх, а не іноземні таблетки.
Різновидів коштів з женьшеню чимало, та знайти найкраще при багатому виборі проблематично. Вирішивши випробувати лікувальні властивості женьшеня, слід, як і перед застосуванням будь-якого ліки, порадитися з лікарем. Він підкаже, яку форму краще вибрати.
Настоянка
Спиртова настоянка женьшеню вважається ефективним засобом проти різних захворювань. Варто ретельно вибирати її, щоб не зіткнутися з виробництвом, що пропонують продукцію з кореня низької якості. Надійні фірми поміщають корінь всередину флакона з настоянкою, і тоді сумніви зайві.
Настоянка допомагає при:
- втоми;
- м’язової і зубного болю;
- гіпотонії;
- зниження імунітету;
- серцево-судинних захворюваннях.
Екстракт
Екстракт або вичавка з кореня женьшеню по впливу на організм перевершує настоянку. Його призначають при необхідності підвищити фізичну і мозкову працездатність. Наприклад, в період іспитів або спортивних змагань.
Також він надає тонізуючу дію і заповнює брак вітамінів. Часто саме його п’ють в період реабілітації після операцій або тривалих хвороб.
Гранули, капсули, таблетки
Курс таблеток або капсул розрахований на кілька місяців застосування, так як викликає поступальні зміни в стані організму. Препарати добре зміцнюють і омолоджують, захищають при стресах, підвищують потенцію.
Найчастіше препарати продаються в наборі разом з описом курсу лікування. При дотриманні приписів людина вже через 7-10 днів відчує приплив сил і енергії.
Порошок
Висушений і подрібнений в порошок женьшень довго зберігається. Його можна використовувати в міру потреби. З нього роблять настоянку на спирту, змішують з медом і заварюють у воді. Останній засіб у вигляді компресів допомагає при хворобах шкіри.
Консервований корінь
Консервований корінь, як і порошок, зберігається довгий час, але містить більше корисних речовин. Для застосування корінь дістається з банки, нарізають на дрібні шматочки і заливають окропом, щоб розчинити максимум вітамінів і мікроелементів.
Можна вживати для лікування як цю воду, так і зроблену на її основі і шматочках настоянку кореня.
Чай
Восени навіть фізично міцним людям корисно регулярно пити чай, що містить женьшень. Нестача вітамінів і сонячних променів тягне за собою зниження імунітету. Якраз його женьшень чудово підтримує і відновлює.
Також препарат корисний спортсменам і людям, які виконують фізично важку роботу. Речовини, що знаходяться в корені рослини, полегшують біль у м’язах.
Корисні властивості женьшеню
Зміцнення організму дозволяє людині бути більш активними у всіх сферах життя, включаючи роботу, особисті відносини і хобі. Забувши про втому і зниженому тиску, він захоче більше подорожувати, зустрічатися з друзями, відкривати нові напрямки в бізнесі.
Користь для жінок
Бажаючим завести малюка препарати з женьшенем підійдуть як загальнозміцнюючі засоби. Крім цього, вони можуть виступати в якості афродізіака і кошти від перевтоми.
Не рекомендується застосовувати женьшень вагітним жінкам із-за можливості появи прискореного серцебиття, що погано позначиться на дитині.
Порошок женьшеню застосовується в косметології для додання тонусу шкіри та її омолодження.
Користь для чоловіків
Женьшень – один з найбільш ефективних рослинних збуджуючих засобів. Він відновлює еректильну дисфункцію і підвищує фізичну активність і витривалість. Східні медики стверджують, що найчастіше женьшень виліковує від безпліддя.
Не потрібно вважати, що перевищена доза ліків прискорить фізичний підйом. Швидше, навпаки, вона викличе різке підвищення тиску і проблеми зі здоров’ям.
Поліпшить стан лише суворе дотримання призначеного лікарем режиму прийому ліків.
Показання до застосування
Список хвороб, що підлягають лікуванню женьшенем, величезний.
Він допомагає при:
- занепаді сил і зниженому імунітеті;
- низькому тиску;
- сильних стресах і фізичних навантаженнях;
- очних хворобах;
- онкозахворюваннях;
- порушення обміну речовин;
- застудних захворюваннях;
- проблеми з серцево-судинною системою.
Способи лікування женьшенем
Залежно від ступеня порушення здоров’я рекомендується форма і доза кошти. Один і той же препарат з женьшеню в мікродозах здатний, наприклад, поліпшити стан при діабеті, а при надлишку, навпаки, спровокувати різкий стрибок рівня глюкози.
При втоми
Якщо людина зрідка відчуває себе втомленим, причиною цього може бути напружена робота, незвичні фізичні тренування, період одужання після хвороби. Коли занепад сил спостерігається тиждень і довше, це тривожний симптом. Швидше за все, графік роботи надто щільний, і його треба переглянути. Те ж відноситься і до тренувань.
Підтримати сили допоможе кілька крапель настоянки женьшеню, прийнятої в першій половині дня, щоб не порушити нічний сон. Важливо дотримуватися дозування, зазначену в інструкції по застосуванню.
При анемії
Анемія або недокрів’я характеризується зниженням гемоглобіну в крові, що викликає слабкість і зниження імунітету. Такий стан настає після важкої хвороби або хірургічного втручання.
Недолік заліза швидко заповнюють ліки на основі женьшеню. В його складі багато мікроелементів, в т. ч. і Fe.
При гіпотонії
Знижений тиск викликає слабкість і запаморочення. Зазвичай гіпотоніки чуйно реагують на зміну погоди або клімату, авіаперельоти.
Прийом женьшеню слід проводити строго під спостереженням лікаря, так як злегка перевищена доза ліків здатна різко підвищити тиск і навіть викликати гіпертонічний криз.
Протягом 2 днів динаміка зміни тиску стане зрозумілою. Запаморочення, нудота, чорні крапки перед очима показують, що тиск занадто підвищилося і порції кошти з женьшенем необхідно скоротити.
При інших захворюваннях і станах
Правильно підібрана доза препарату при діабеті допомагає утримувати баланс глюкози в крові. Одним із властивостей елементів, що містяться в рослині, є нормалізація обміну речовин в організмі людини. Тривалий прийом женьшеню навіть мікродозами добре впливає на стан діабетиків.
Азотисті сполуки зміцнюють стінки судин, тому препарати з кореня женьшеню допомагають при вегетосудинної дистонії та інших хворобах судин.
Протипоказання
Відомо, що женьшень звужує судини, і це призводить до підвищення тиску. Якщо людина страждає від гіпертонії, йому краще не використовувати засоби на основі рослини або застосовувати його в обмежених кількостях.
При захворюваннях нервової системи женьшень здатний викликати загострення хвороб. Займатися самолікуванням у цьому випадку шкідливо, краще порадитися з лікарем. Якщо він пропише кошти з женьшеню, їх застосування буде відбуватися під його наглядом.
Діабетикам ліки з рослини можуть принести відчутну користь, так і шкоду. Через порушення обміну речовин гармонійний стан їх організму дуже тендітний. Таким хворим слід додавати його до курсу лікування тільки за рекомендацією медиків. Вони оберуть правильну дозування.
Хвороби щитовидної залози, особливо її гіперфункція, є серйозним протипоказанням при лікуванні женьшенем. Щоб не викликати різкого погіршення, не потрібно самостійно починати приймати ліки.
Запобіжні заходи
При наявності будь-якого хронічного захворювання приймати кошти на основі женьшеню слід з обережністю. Кожна людина унікальна, і реакцію його організму складно в точності передбачити.
Якщо хвороба загострюється або виникають інші тривожні симптоми, на кшталт підвищення тиску або безсоння, слід звернутися до лікаря і скоректувати дозу препарату.
Необхідно враховувати, що настоянка або порошок з женьшеню категорично не поєднуються з седативними, сечогінними і протисудомними препаратами.
Також не можна одночасно приймати ліки, що стимулюють нервову систему, і засоби на основі женьшеню. Це викличе передозування. Деякі погано реагують на женьшень, якщо в день випивають кілька чашок міцної кави або чаю. У цьому випадку варто на якийсь час утриматися від тонізуючих напоїв.
Висновок
Корінь женьшеню – корисний продукт, але, як і будь-які ліки, застосовувати його слід суворо за призначенням фахівців і в правильному дозуванні. Дотримуючись рекомендації, після прийому кошти вдасться відчути бадьорість і енергетичний підйом.
Корінь життя допоможе відновити захисні сили організму і подолати нездужання. В наш час при шаленому ритмі життя це важливо, адже багатьом хворіти і сидіти вдома просто ніколи. Почавши прийом женьшеню восени, можна уникнути застуд при настанні холодів.
Женьшень стане таємною зброєю, яка дозволить завжди бути здоровим і успішним.
