Разом з їжею людина вживає безліч життєво необхідних елементів. Сіль — один з важливих нутрієнтів, але його надлишок негативно впливає на здоров’я. Дізнайтеся, як вивести сіль з організму в домашніх умовах.
Як вивести сіль з організму і схуднути
При порушеному обміні речовин солі закупорюють канали органів, погіршують їхню роботу, утримують воду, провокуючи набряки.
Щоб знизити масу тіла, слід налагодити обмінні процеси, а значить позбутися від фосфатів, уратів або оксалатів (різновиди солей).
Для цих цілей скористайтеся рецептами народної медицини:
- Зріжте виноградні вусики і подрібніть їх.
Чайну ложку сировини залийте склянкою крутого окропу і настоюйте 30 хвилин.
Процідіть і пийте по ¼ склянки 4 рази в добу.
- Щодня пийте свіжовичавлені соки.
Вони розщеплюють солі всередині організму.
- Прокип’ятіть 200 мл води 20 лаврового листя протягом 15 хвилин.
Розділіть настій на 4-5 прийомів і випийте за день.
- Помістіть 2 столові ложки соснових або ялинових шишок в емальований посуд, залийте 200 мл окропу, закрийте кришкою і наполягайте на киплячій водяній бані протягом 30 хвилин.
Охолодіть відвар процідіть, викручуючи бруньки рослини. Об’єм відвару доведіть кип’яченою водою до 200 мл Приймайте в теплому вигляді 3 рази на добу після їди по ⅓ склянки.
Для досягнення ефекту приймайте засоби на рослинній основі 3-4 тижні. Потім перевірте наявність солі, здавши сечу на аналіз.
При необхідності повторіть курс через 10 днів.
Як вивести сіль з організму при остеохондрозі
Якщо організм в силу порушень або вікових змін не здатний переробити і вивести з’єднання фосфатів і уратів, то вони відкладаються в суглобах кінцівок і хребта.
Видалити соляні надлишки допоможуть такі кошти:
- З’єднайте 500 мл морквяного соку, 300 мл шпинатового і 150 мл соку алое.
Суміш випивайте за день. Курс — 3 тижні.
- У блендері подрібніть три лимона з шкіркою і 150 г очищеного часнику. Залийте продукти 1200 мл кип’яченої охолодженої води і залиште на добу.
Приймайте ліки по 50 мл вранці до їжі.
- Відкладення солей видалить сік чорної редьки. Для цього знадобиться 10 кг овоча.
Ретельно вимийте кожен коренеплід, поріжте їх разом з шкіркою і видавіть сік.
Пийте по чайній ложці в день після їжі. Поступово доведіть дозу до 2-х столових ложок.
Приймайте засіб 30 днів.
- Перетворіть 2 ст. л. гречки в дрібну крихту. Залийте її 200 мл кефіру на ніч. З’їжте суміш натщесерце. Тривалість курсу — 5 днів.
Засоби народної медицини приймайте не тільки для лікування, але і для профілактики остеохондрозу або артриту.
Як вивести солі з нирок
Солі в нирках призводить до запалення, збільшення кристалів і закупорки каналів. Невеликі відкладення оксалатів нічим себе не видають, а з роками призводять до серйозних захворювань.
Використовувати методи народної медицини для профілактики та виведення дрібних відкладень.
Рецепти наступні:
- Рис — природний сорбент, який впорається зі шлаками і солями.
Залийте 3 ст. л. зерен 15 мл води і залиште на ніч. Вранці рис промийте і проваріть 4 рази по 5 хвилин, щоразу в новій воді.
З’їдайте порцію теплого рису натще протягом 10 днів.
- Зберіть листя суниці та смородини, а також траву споришу.
Рослини подрібніть і змішайте в таких пропорціях — 2:2:1.
Дві столові ложки збору заварити в 200 мл води і залиште під кришкою на 30 хвилин.
Пийте щодня по ¼ склянки.
- Подрібніть корінь соняшнику і користуйтеся замість звичайної заварки.
Чай пийте 2-3 рази на день протягом місяця.
- Шипшина (40 г) помістіть в термос і залийте літром окропу. Наполягайте 8-12 годин.
Поріжте на шматочки 200 р листя алое і засипте 2-ма ст. л. цукру. Через годину налийте до алое 50 мл настою шипшини.
Процідіть і пийте по столовій ложці після прийому їжі.
Приймайте засоби народної медицини чотири тижні. Якщо ви помітили алергічну реакцію або погане самопочуття, припиніть пити ліки і зверніться до лікаря.
Куріння, алкоголь, екологія, нездорова їжа і переїдання провокують відкладення солей. Тому поряд з прийомом народних засобів дотримуйтеся здорового способу життя.
