Гомоцистеїн – це одна з амінокислот, яка не утворює білків. Вона є продуктом обміну речовин, одержуваних з метіоніну – утворюючої білки незамінної амінокислоти, тобто вона не виробляється в людському організмі.
Дія в організмі
Сам по собі в нормі гомоцистеїн ні на що в організмі не впливає. Зазвичай з нього або назад утворюється метіонін, або така речовина, як таурин. Таурин – це речовина, подібне всім відомому кофеїну, але зустрічається в чаї. Проте в будь-яких кількостях гомоцистеїн накопичується в організмі, і норма його змісту коливається в залежності від віку і статі. На жаль, це з’єднання вважається токсичним, так що лікарі рекомендують перевіряти його рівень в крові всім.
Для нормальної його переробки потрібна достатня частка фолієвої кислоти і вітамінів групи B.
Нормальна концентрація
У дитинстві незалежно від статі норма його змісту близько 5 мкмоль/л, далі з дорослішанням для хлопчиків норма його змісту підвищується сильніше, ніж для дівчаток. У результаті для жінок нормою буде 4,6-12,4 мкмоль/л, у випадку з чоловіками – 6,3-15,0. Щоб визначити вміст гомоцистеїну, здають кров з вени. Попередня підготовка полягає в тому, щоб відкласти прийом ліків і їжі.
Крім того, корисно перевірити разом з гомоцистеїном рівень фібриногену, ліпопротеїдів і холестерину, так як це дозволить краще побачити картину і оцінити, наскільки ймовірно розвиток у пацієнта серцево-судинних захворювань.
Іншими важливими причинами перевірити його рівень є підозра на гомоцистинурії, цукровий діабет і акушерські патології. Крім того при його підвищенні намагаються виявити, який рівень тиреотропного гормону і креатиніну, що допомагає встановити причину зміни вмісту гомоцистеїну в крові. Для профілактики різного роду ускладнень, перевірка його рівня важлива для тих, хто:
- Старше 60 років;
- Перенесли операції на шлунку;
- Вагітна чи планує завести дитину.
А також для людей, які мають такі проблеми:
- Тромбози;
- Зміна роботи серця;
- Проблеми з судинами;
- Генетичні захворювання;
- Цукровий діабет;
- Захворювання ендокринної системи;
- Ниркова недостатність.
Іншою причиною призначення лікарем аналізу на гомоцистеїн може бути скарга на непроходящие тривалий час тахікардію, слабкість, зниження апетиту, діарею, блідість, запаморочення, набряки і дискомфорт кінцівок у вигляді печіння або поколювання, оніміння.
Гомоцистеїн в сечі
Важливим буде зазначити, що існує таке захворювання, як гомоцистинурія. У нормі в сечі людини не виявляється гомоцистеїн, але не при цьому рідкісному захворюванні. Ця хвороба є спадковою і пов’язана з відсутністю одного важливого ферменту. В результаті спостерігаються наступні симптоми:
- Аномалії скелета;
- Психічна загальмованість;
- Тромбози, схильність до тромбоемболії;
- Розумова відсталість;
- Гіпертензія;
- Судомні напади;
- Різного роду проблеми з очима;
- Почервоніння щік.
Зазвичай для лікування використовують фолієву кислоту і бетаїн (міститься в буряках, морепродуктах, злаках, вині, шпинаті і т. д.), а також обмежують надходження метіоніну в організм.
Якщо гомоцистеїн знижений
Зниження його рівня є рідкістю. Невелике зниження є нормою при вагітності, так як це покращує плацентарний кровообіг. Насторожитися необхідно в разі, якщо є інші ознаки розсіяного склерозу. В іншому випадку цей стан пояснюється або порушенням ферментативних функцій, або недостатнім споживанням метіоніну в їжу. Щоб його було достатньо, важливо збільшити споживання тваринних білків, але такий стан не є небезпечним.
Якщо гомоцистеїн підвищено
Такий стан зветься гипергомоцистеинемия, і цей стан є небезпечним, так як викликає безліч хвороб серця і судин. Обумовлено це тим, що під дією гомоцистеїну внутрішні стінки судин пошкоджуються. Як підсумок, організм виправляє становище в ще гіршу сторону, і на стінках з’являються відкладення кальцію і холестеринові бляшки, і як наслідок, утворюються тромби.
Крім тромбозів, підвищення концентрації гомоцистеїну може призвести до таких захворювань:
- ІХС;
- Серцева недостатність;
- Атеросклероз;
- Інфаркт міокарда;
- Стенози артерій;
- Слабоумство;
- Остеопороз;
- Інсульт;
- Депресії;
- Синдром хронічної втоми;
- Хвороба Альцгеймера.
Причинами захворювання, крім зайвого споживання продуктів тваринного походження і проблем з ферментами, що беруть участь в обміні метіоніну, можуть бути:
- Гіпотиреоз;
- Інші гормональні захворювання;
- Псоріаз;
- Прийом деяких ліків;
- Зловживання кавою;
- Знижений діурез;
- Паління, алкоголізм;
- Низька рухливість;
- Генні мутації, через яких порушується вироблення організмом фолієвої кислоти;
- Ниркова недостатність (і захворювання нирок в цілому);
- Набряки;
- Набір ваги.
Зміна концентрації при вагітності
Якщо у жінки підвищується рівень гомоцистеїну під час вагітності, необхідно контролювати стан її і плоду. Даний стан – патологія, для плоду результат може бути летальним, адже це може бути і викидень, передчасні пологи, і гіпоксія плоду, і багато іншого. Зазвичай у такому разі призначають внутрішньом’язово вітаміни групи B і невеликі дози препаратів, що розріджують кров, але тільки у випадку, коли проблема не піддається вирішенню дієтою. Важливо спостерігати за тими, хто народжує вдруге.
Зниження ж його, як уже говорилося, не розглядається як патологія.
Зазвичай норма його вмісту в крові залежать від триместру: у першому триместрі концентрація в микромолях на літр повинна становити 4,6-12, у другому – 5,7-12,4, а на третьому 6-12,4.
Чим вище його кількість в крові, тим більше шансів народження дитини зі зниженою відносно норми масою тіла та зниженим імунітетом.
Профілактика
Виходячи з наведених вище даних, перш за все, необхідно стежити за нормальним споживанням продуктів, що містять метіонін. Далі необхідно стежити за тим, щоб залишалися у нормі кількість фолієвої споживаних кислоти і вітамінів групи B. Не завадить також відмовитися від куріння, частого вживання кави і почати займатися спортом. Таким чином вдасться зберегти хорошу пам’ять і працездатність.
Серед продуктів, які слід обмежити для контролю рівня в крові гомоцистеїну, виділяються наступні:
- Як вже говорилося вище, найважливішим буде обмежити споживання м’яса тварин, риб, а також інших тварин продуктів – яєць, ікри, молока і т. п. (яйця бажано взагалі виключити при її підвищенні)
- По можливості виключити чай, каву та алкоголь.
- Майонез, рафіновані олії, вершкове масло і сир.
- Виключити шоколад, білковий крем і безе; але можна мармелад, варення і мед.
- Важливо буде теж прибрати бобові, перлову і ячну кашу, пшоно, обмежуються рис і гречка.
- Супи можна тільки на слабкому бульйоні, рибному або м’ясному.
Але зате вирішуються оливкова олія, сметана, гірчиця, фрукти і овочі в будь-якому вигляді і хлібобулочні вироби з борошна вищого сорту.
