Чорна редька від кашлю — засіб, відомий давно і працює безвідмовно. Редька з медом допомагає дорослим і дітям при бронхітах і застудах. Розберемося, як правильно готувати народні ліки від кашлю і приймати його.
Чорна редька від кашлю: рецепт для дорослих
Восени і взимку підхопити кашель легко, а позбавитися від нього — не завжди. Від кашлю допоможе чорна (або гірка) редька. Настої і сиропи з редьки знімають спазм, сприяють виведенню мокротиння з бронхів. Головне — знати, як приготувати мікстуру від кашлю. Ось перевірені рецепти:
- Візьміть великий чистий коренеплід. Зріжте з нього верхівку, серцевину частково видалити, частково розімніть ложкою або ножем. Додайте в поглиблення мед або цукровий пісок. Накрийте верхньою частиною. Дайте настоятися 4-6 годин. Коли виділиться сік і змішається з медом або цукром, починайте приймати сироп. Норма для дорослого — 100 г в день.
- Крупно поріжте редьку. Покладіть шматки в банку і щільно закрийте кришкою. Через півгодини зніміть кришку і подихайте над банкою. Така інгаляція позбавляє від кашлю і першіння в горлі.
- Приготуйте салат. Вимийте, почистіть і крупно натерти редьку, змішайте з медом. Нехай салат постоїть і виділить сік. Редька з медом підвищить тонус і захистить організм від інфекцій. Вживайте це блюдо не частіше двох разів на тиждень, щоб не засмутити шлунок.
Про корисні властивості чорної редьки знали ще в Стародавній Греції. Вчені знайшли згадки про цей продукт на фресках і в міфах. Греки вживали редьку перед трапезами, використовували як профілактику при простудних захворюваннях, захворюваннях сечостатевої системи.
Чорна редька від кашлю дітям
Діти хворіють частіше за дорослих. Перед тим, як лікувати дитину від симптомів застуди, порадьтеся з лікарем. Переконайтеся, що у дитини немає алергії та інших побічних ефектів. Якщо протипоказань немає, спробуйте такі рецепти:
- Змішайте м’якоть чорної редьки з медом або цукром. Дайте суміші пустити сік. Поїть дитину цим сиропом три рази в день. Одна чайна ложка перед їжею — і кашель пройде за тиждень. Пам’ятайте: сік редьки потрібно зберігати в темному і прохолодному місці не більше 24-х годин.
- Змішайте натерту редьку з медом, сіллю та горілкою в рівних кількостях. Через п’ять–шість годин виділиться сік. Розтирайте їм груди і спину дитини два рази на добу.
- Робіть дитині інгаляції над банкою з тертої редькою. Стежте, щоб випаровування не потрапили в очі: це може викликати алергію і роздратування.
При інтенсивному лікуванні кашель у малюка проходить за кілька днів. Для профілактики застуди давайте дитині невелику кількість редьки раз у кілька днів.
Чорна редька від кашлю: протипоказання
У редьці міститься великий відсоток цукру, ефірні олії, залізо, вітаміни групи В та С. Високий вміст мікроелементів і щільні волокна продукту можуть по-різному впливати на організм людини.
Не приймайте редьку в таких випадках, як:
- Хвороби підшлункової залози та шлунково-кишкового тракту.
- Вагітність. Компоненти, які містяться в редьці, можуть призвести матку в тонус.
- Схильність до депресії.
- Алергія на вітаміни групи В або С.
- Діабет. При діабеті сік редьки можна вживати тільки в чистому вигляді, без додавання меду або цукру.
Застосовуйте лікування редькою не довше двох–трьох днів, навіть якщо у вас немає протипоказань.
Влітку використовуйте свіжі листя редьки для лікування застуди. У них накопичуються корисні вітаміни та мікроелементи. Віджимайте сік з листя редьки. Він чистить кров і покращує загальний стан.
Не забувайте, що в будь-якому лікуванні важлива міра. Краще порадитися з лікарем перед тим, як перейти до самостійних дій у боротьбі з кашлем і застудою.
