Лупа виглядає негарно і неохайно, а ще вона шкодить шкірі голови. Дізнайтеся, чому свербить голова.
Лупа: причини, симптоми
Утворення лупи супроводжується цілим переліком симптомів. Так, шкіра голови сильно лисніє. На волосистій поверхні утворюється щільна кірка, що нагадує шкірку апельсина (груба структура, розширені і добре помітні пори).
При цьому волосся навіть при регулярному митті виглядають недоглянутими, сальними. Склеюючи у невеликі пасма, вони стають тьмяними і ламкими. Зникає здоровий блиск.
Шкіра голови свербить і свербить. На волоссі з’являються лусочки шкіри білого або жовтуватого кольору. Вони поширюються на одяг, головні убори, гребінець.
Шкірний свербіж і лупа приносять масу незручностей. Якщо вчасно не вжити заходів, естетична проблема переростає в серйозне захворювання.
Лупа на голові прогресує, лусочки стають більше, а їх кількість збільшується. На волосистої частини голови утворюються невеликі ранки і гнійнички. Коріння слабшають, що призводить до випадання волосся.
Щоб ефективно вирішити проблему, знайдіть її першоджерело.
Ось основні причини виникнення лупи:
- незбалансоване харчування;
- збій в роботі шлунково-кишкового тракту;
- порушення гормонального фону;
- спадкова схильність;
- шкідливі звички;
- зниження імунітету;
- ендокринні порушення;
- захворювання дихальних шляхів;
- стрес, розумова і фізична перевтома;
- неправильно підібрана косметика;
- перегрів або переохолодження шкіри голови;
- порушення роботи сальних залоз;
- ураження шкіри дріжджовим грибком;
- генетична схильність.
Одна з непрямих причин — вік, так як лупу та свербіж голови частіше з’являються у підлітків. Це пов’язано з посиленою роботою сальних залоз в період гормональної перебудови організму.
Лупа на голові: що не можна робити
Якщо свербить голова, а на волосистій частині з’явилися дрібні білі струпи, категорично не можна робити наступне:
- використовувати косметику з насиченим ароматом. Віддушки провокують свербіж шкіри, що в свою чергу посилить патологію;
- застосовувати спиртовмісні засоби. Вони ще більше иссушат шкірний покрив;
- фарбувати волосся, або наносити на них інші агресивні речовини;
- чесати шкіру. Ви ризикуєте ще більше пошкодити роздратований епідерміс;
- укладати зачіску феном, плойкою або праскою;
- часто мити волосся.
Лупа на голові: профілактика
З перерахованих причин випливають і профілактичні заходи. Виключити ймовірність появи лупи допоможуть елементарні правила гігієни і здорового способу життя:
- Дотримуйтеся правильного харчування. Більше свіжих овочів і фруктів, менше смаженого, солоного, гострого.
- Відмовтеся від шкідливих звичок. Алкоголь і куріння не приносять організму ніякої користі.
- Пийте багато води. Вживання добової норми очищеної води (1,5 л) нормалізує обмінні процеси. Організм очищається від токсинів і шлаків, шкіра стає здоровою і зволоженою.
- Більше відпочивайте. Стрес, недосипання, неврози погіршують опір організму впливу зовнішніх факторів. Займайтеся йогою, медитуйте, навчитеся не переживати через дрібниці. Спіть не менше 8 годин на добу.
- Дотримуйтесь правил гігієни. Носіть тільки свої головні убори, не приміряйте і не позичайте чужі шапки і кепки. Слідкуйте за чистотою гребінців і користуйтеся тільки особистими предметами гігієни. Регулярно мийте голову, а кошти укладання (пінки, лак, гелі) обов’язково змивайте на ніч.
- Дбайливо ставитеся до волосся. Якщо ви знаходитесь в групі ризику, фен, прасування і плойки використовуйте як можна рідше. Підберіть підходящу косметику з натуральним складом.
- Дбайте про здоров’я. Регулярний медичний огляд — це ваше хороше самопочуття і привабливий зовнішній вигляд.
Бережіть себе, стежте за здоров’ям, а при перших ознаках лупи використовуйте ефективні народні засоби. Здоров’я вам і красивого волосся!
