Напевно, кожна жінка хоч раз стикалася з такою неприємною проблемою, як тріщини на губах. Чому ж сохнуть і тріскаються губи, у кого-то навіть сильно і постійно? Шкіра губ досить ніжна і тонка, тому вони дуже схильні до впливу факторів навколишнього середовища, шкідливих звичок, мікробів. Тріщини можуть носити тимчасовий характер, вони легко піддаються лікуванню, і з часом все проходить безслідно. Але в деяких випадках це важкий і затяжний процес.
Все починається з малого – відчуття сухості. При цьому стає практично неможливо цілуватися, посміхатися, іноді навіть говорити, так як негайно з’являється одна або декілька тріщин шкіри губ. Є категорія людей, у яких ця проблема стає мало не найголовнішою протягом багатьох років життя. Крім того, це дуже хворобливий стан, людину турбує болісний свербіж і печіння, губи також можуть кровоточити і лущитися. А для жінки це ще й естетична проблема, адже жодної красуні не захочеться мати дефект на самому видному місці.
У нормі шкіра губ рожевого кольору, гладка і рівна, вона не має сальних залоз, а нервових закінчень в ній більше, ніж в кінчиках пальців, тому володіє дуже високою чутливістю. На губи лягає велике навантаження, вони беруть участь у прийомі їжі, артикуляції і міміці. Ну, а у жінок це ще й інструмент зваблювання. Так що ж заважає їм залишатися яскравими і красивими?
Зневоднення організму
Щоб в організмі зберігався водний баланс, людині потрібно приблизно 2-2,5 літра рідини в день. Тобто потрібно випивати приблизно 8 склянок води протягом дня між прийомами їжі. Краще, щоб це була саме звичайна питна вода, а не солодкі газовані напої, соки, і навіть не чай або каву. Якщо рідина буде надходити в організм у нормальному обсязі, то й губи будуть отримувати необхідну кількість вологи.
Велика кількість опалювальних приладів в зимовий час року також негативно впливає на красу жінки. Обігрівачі дуже сильно пересушують навколишній повітря, тому повітря в приміщенні потрібно зволожувати. В даний час існує великий вибір зволожувачів – простих приладів, які не вимагають спеціальної установки, що можуть працювати цілодобово, необхідно лише підтримувати достатній рівень води в ємності. Все геніальне – просто! Прилад перетворює воду на пару, яка, потрапляючи в навколишнє повітря, підтримує необхідний рівень вологості повітря. Якщо ж з якихось причин немає можливості придбати спеціальний прилад, можна встановити по всій квартирі кілька ємностей з водою, що теж сприяє насичення повітря вологою.
Гаряча і гостра їжа
Якщо часто вживати гарячу і гостру їжу, то на шкірі губ утворюються мікро опіки. Обпалений шар відмирає, внаслідок чого губи тріскаються, лущаться. Під час їжі не слід сильно поспішати, краще дочекатися, коли температура прийнятої їжі буде комфортною. А велика кількість різного роду приправ і спецій ще й негативно впливає на слизову всього травного тракту. Так що – все в міру!
Шкідливі звички
Ще одним серйозним моментом у появі сухості і тріщин є такі шкідливі звички, як облизування, покусування і куріння. Особливо швидко губи реагують на облизування на вулиці в холодну і вітряну погоду, а також при підвищеній сухості повітря.
У любителів постійно кусати на тлі неврозу власні губи, зуби травмують верхній шар, і він не встигає відновлюватися. У складі слини, крім усього іншого, містяться різні ферменти і кислоти, необхідні для розщеплення їжі, тому слина теж є додатковим подразником для пошкодженої поверхні губ.
Ну, а про шкоду куріння всі прекрасно знають, мало не з пелюшок. Нікотин, на довершення всього, потрапляючи на травмовані ділянки, може спровокувати перехід в злоякісне протягом процесу. Змушує замислитися!
Мороз і сонце
Мороз і сонце також негативно впливають на шкіру обличчя і тіла.
У зимовий час року перед виходом на вулицю обов’язково необхідно використовувати захисний бальзам для губ. У складі такого бальзаму в обов’язковому порядку повинен бути віск (бджолиний, з виноградних кісточок) і рослинні олії (ши, жожоба), так як вони здатні створити захисну плівку на поверхні губ, а для відновлення і загоєння — різні екстракти трав, наприклад, родіоли рожевої або женьшеню.
У жаркий і сонячний час склад доглядає бальзаму повинен містити SPF (Sun Protection Factor) – сонцезахисний фактор, як мінімум, 10 одиниць, і губи будуть надійно захищені від ультрафіолетових променів.
Три А: Анемія, Алергія, Авітаміноз – проблеми в організмі
Анемія або недокрів’я – недолік гемоглобіну в складі крові, здатна викликати не тільки сухість шкіри, але і губ. Тому періодичне обстеження крові людям, які тривалий час страждають від сухості і тріщин, допоможе виявити і таку причину їх проблеми. До додаткових симптомів відноситься ще прискорене серцебиття, слабкість, швидка стомлюваність. Для зменшення проявів залізодефіцитної анемії необхідно ввести в раціон харчування продукти з підвищеним вмістом заліза та білка:
- М’ясо і субпродукти – яловичина та печінку;
- Риба і морепродукти – тунець і устриці;
- Яйця і молочні продукти;
- Сухофрукти — курага і чорнослив;
- Фрукти — гранати і яблука.
Алергія у вигляді пересихання губ з’являється, насамперед, на компоненти, що входять до складу засобів декоративної косметики, таких як губна помада, різні креми, лосьйони, тоніки. У даному випадку необхідно просто відмовитися від невідповідного кошти, і усунеться проблема, якщо симптоми зберігаються, проконсультуватися з алергологом з приводу лікування антигістамінними препаратами. Алергія може бути результатом побічної дії деяких мазей і лікарських препаратів.
Гіповітаміноз – недостатність вітамінів в їжі або погана їх засвоюваність, а у важких випадках – авітаміноз, також впливає на зовнішній вигляд жінки. По-перше, погіршується мікроциркуляція в кров’яних судинах, по-друге, сповільнюється регенерація тканин. Для заповнення балансу потрібне коригування режиму харчування, прийом препаратів, що містять вітаміни групи В (В1, В6, В12), вітаміни А і Е, мінерали.
Бактеріальна або вірусна інфекція
Інфекція у вигляді стоматиту (запалення слизової оболонки рота), гінгівіту (запалення ясен), герпесу, а також грибкового ураження, може бути першопричиною виникнення тріщин, але може носити вторинний характер, тобто приєднуватися до вже виникли, внаслідок факторів, описаних вище, мікротріщин. У таких випадках рекомендується наносити спеціальні мазі: «Ацикловір» або «Зовиракс» при герпесі, «Тетрациклінова» – при бактеріальної, а «Ністатинова» – при грибкової інфекції.
Для того, щоб губи завжди залишалися привабливими, були красивими і ніжними, потрібно доглядати за ними, відмовитися від шкідливих звичок і дратівливих факторів, застосовувати тільки натуральну косметику, приймати вітаміни і правильно харчуватися. На суху шкіру губ не слід наносити яскраву стійку помаду, це буде виглядати не естетично, і може погіршити стан. Ось кілька рекомендацій народної медицини: хорошими пом’якшуючими властивостями володіє бджолиний мед, масло чайного дерева, масло какао. Суміш сметани і рослинної олії або вазеліну і вершкового масла прекрасно підійде для нанесення в якості маски на ніч.
Якщо все-таки ці рекомендації не покращують стан губ, необхідно звернутися до спеціалістів, таких як стоматолог або дерматолог, які підійдуть до проблеми з професійної точки зору.
