Від 15 до 30% всього населення планети страждає синдромом бруксизму. Причини виникнення скрипу зубами уві сні, симптоми захворювання і методи лікування недуги – добре відомі сучасній медицині. У синдрому бруксизму є ще ряд медичних назв: одонтеризм, феномен Кароліни.
Синдром бруксизму може проявлятися як вночі, так і вдень. При цьому під час сну скреготіння зубами відбувається несвідомо. У денний час спалаху синдрому бруксизму придушуються за допомогою навичок самоконтролю.
Причини феномену Кароліни
Механізм виникнення синдрому бруксизму добре вивчений сучасною медициною. На тлі мимовільних спазмів жувальних м’язів, нижня і верхня щелепи стискиваются між собою з великою силою. При цьому відбувається тертя між зубами, що супроводжується неприємним скреготом.
Існує кілька основних причин виникнення синдрому бруксизму, насамперед це:
- збій в роботі центральної нервової системи;
- наявність запального процесу в ротовій порожнині, в нижньощелепному суглобі;
- отруєння організму різними видами токсинів;
- низька якість стоматологічного лікування (пломби, протези, брекет-системи);
- патології будови лицьової частини черепа;
- наявність паразитів (глистів) в організмі.
Основною причиною виникнення феномену Кароліни є різного роду розлади центральної нервової системи, постійні стреси, психічне перенапруження. Постійне стримування гніву, негативних емоцій при якому відбувається сильне стиснення верхньої і нижньої щелепи (реакція організму на зовнішній стрес або гнів – «первісний інстинкт») – може стати причиною виникнення синдрому бруксизму (скреготіння зубами).
Різного роду запальні процеси в ротовій порожнині, захворювання щелепних суглобів (артроз), парадантоз, карієс, свербіж в яснах – можуть спровокувати появу синдрому бруксизму.
Неправильно поставлена пломба, коронка на зуб. Використання неякісних дешевих стоматологічних засобів, важке звикання до брекет-систем, протезів може також стати причиною появи неприємного синдрому «скрежетания зубів».
Патології лицьової частини черепа також чреваті розвитком феномена Кароліни:
- збільшені аденоїди;
- підвищений внутрішньочерепний тиск;
- патології в сполучних суглобах між нижньою щелепою і скроневої кісткою;
- тремор;
- нижньощелепних дистонія;
- початкова епілепсія.
«Народна» версія про наявність паразитів (глистів) в організмі людини, які й провокують нічний скрегіт зубами – сучасною медициною не підтримується, але й не відкидається.
Прийнято вважати, що при наявності у людини великої кількості гельмінтів, виникає гостра нестача в організмі вітамінів групи B. Це може призвести до збою в роботі центральної нервової системи, депресії і, як наслідок, може спровокувати «спалах» мимовільних спазмів жувальних м’язів.
Симптоматика захворювання
Напади феномену Кароліни (скреготіння зубами) тривають від декількох секунд до однієї хвилини. Проходять на тлі підвищення артеріального тиску, почастішання пульсу при утрудненому диханні.
На ранніх стадіях розвитку бруксизму можуть виникати періодичні больові симптоми:
- в області розташування скронево-щелепних суглобів;
- у верхніх частинах тіла (спина, плечі, шия);
- у вухах;
- в придаткових пазухах носа.
Супроводжується порушенням сну, психологічним дискомфортом, депресією.
Часто спостерігається стирання верхнього шару зубної емалі, зміна прикусу, запалення ясен, розхитаність зубів.
При хронічному розвитку бруксизму можуть виникнути проблеми зі слухом, відколи і поломка зубів, появу ознак асиметрії особи.
Оскільки основною причиною виникнення бруксизму або феномену Кароліни прийнято вважати психологічні фактори, що дуже часто синдром «скрежетания зубами» називають «хворобою» бізнесменів – категорії людей, яка перебуває в стані постійного стресу.
Методи лікування бруксизму
У дітей, в дитячому віці страждають синдромом бруксизму, ознаки захворювання проходять з віком, приблизно до 5-7 років.
Перш ніж приступити до лікування синдрому бруксизму у дорослої людини, слід встановити істинну природу виникнення неприємного скреготу зубів.
Візит до стоматолога допоможе виявити перші ознаки появи одонтеризма і запобігти їх розвиток:
- запалення ясен;
- наявність стирання верхнього шару емалі на зубах;
- порушення прикусу;
- розхитаність зубів.
Для усунення стоматологічних причин появи синдрому бруксизму застосовують пластикові шини (накладки), які уповільнюють процес стирання верхнього шару дентину і знижують активність мимовільних спазмів жувальних м’язів.
Використання під час сну бруксчекера (спеціальної капи) допоможе визначити на які зуби припадає найбільше навантаження. По деформації капи, лікар-стоматолог проведе корекцію (вирівнювання) поверхні зубів.
Слід також відвідати невролога. Процедура електроміографії (ЕМГ) дозволяє за допомогою вимірювання активності електричних імпульсів – визначити збої в роботі жувальних м’язів. Якщо причини появи бруксизму не пов’язані з розладом центральної нервової системи – відвідування психолога, оториноларинголога, остеопата буде не зайвим.
При запущеній формі синдрому бруксизму іноді призначають уколи ботоксу, для зменшення частоти скорочень жувальних м’язів і сеанси гипнозотерапии.
Профілактика домашніх умовах
Поряд із застосуванням вітамінно-мінеральної терапії (кальцій, магній, вітаміни групи B), необхідно пам’ятати і про профілактику цієї недуги.
Насамперед, слід дотримуватися кількох простих правил:
- відмовитися від гострої їжі, фаст-фуду, кави, міцного чаю;
- навчитися контролювати спалахи гніву;
- по можливості уникати стресових ситуацій;
- включити в раціон харчування трав’яні відвари з листя м’яти, календули, валеріани, липи;
- дотримуватися режиму роботи та відпочинку;
- відмовитися від прийняття їжі перед сном
- регулярні заняття спортом.
Крім цього – заняття йогою, вправи з розвитку вміння розслаблятися, навичок самоконтролю за психологічним станом сприяє поступового зникнення синдрому бруксизму. Не останню роль у профілактиці феномену Кароліни грає розслабляючий масаж верхньої частини тіла (голови, шиї, плечей, спини). Щоденна профілактика бруксизму є важливим елементом в нормалізації психоемоційного стану людини.
Слід пам’ятати, що лікування феномену Кароліни носить комплексний характер.
