Як повинен виглядати справжній чоловік? Стильна зачіска, брендовий одяг і тонна косметики? Ні, звичайно, це перебір, але і триденна щетина, мозолясті руки з брудними нігтями також не прийнятні. У всьому потрібно знати міру. Метросексуали мало кому подобаються, як і бомжуватого вигляду мужики. Давайте розберемося, де золота середина і як доглядати за собою чоловікові.
Як повинен доглядати за собою чоловік
Всі рекомендації, які ми розглянемо нижче, можна звести до одного раді — слідкуйте за чистотою тіла. Це не означає, що треба красти косметику у дружини і конкурувати з нею за місце біля дзеркала.
Поставте себе на місце жінки, яка спілкується з вами. Як думаєте, приємно їй відчувати запах застарілого поту або бачити обгризені брудні нігті? Навряд чи. Отже, як правильно доглядати за собою:
- Догляд за шкірою тіла. Чоловіча шкіра в два рази товщі і грубіше. Вона містить більше часу і сальних залоз, які часто забиваються. Воспаляясь, вони утворюють чорні крапки і жировики. Це особливо помітно між лопаток. Чому саме там?
На спині накопичується більше поту, особливо якщо носити щільний непроветриваемую одяг. Щоб позбутися від прищів на тілі без обліку щоденного душу, мінімум два рази на тиждень приймайте ванну. Періодично відвідуйте лазню.
Користуйтеся гелями і милом з антибактеріальним ефектом. Проблемні місця ретельно обробляйте мочалкою з натуральних матеріалів: лофы, льону, сизалю або лика. Омертвілий шар шкіри заважає нормальній роботі сальних залоз, тому раз на тиждень використовуйте скраб.
Після душу і ванни добре розітріться рушником. Це поліпшить кровообіг, що прискорить загоєння запалитися пір.
Маслянисті тоніки гарні для людей із сухою шкірою. Для жирного типу шкіри ці засоби протипоказані, так як служать живильним середовищем для вугрів. Підсушити шкіру можна приймаючи сонячні ванни. Однак і тут виявляйте акуратність: якщо обгоріти, прищів стане ще більше.
- Догляд за обличчям. На обличчі прищів часом більше, ніж на спині. Регулярно умивайтеся вранці і ввечері, щоб попередити їх появу. З ранку використовуйте антибактеріальне мило, а ввечері обробляйте шкіру очищають тоніками. Раз на тиждень рекомендується щадний пілінг. Він допомагає позбавитися від огрубілою шкіри і врослих волосків.
Чималий шкоди зовнішньому вигляду завдає неправильне гоління. Щоб волоски стали м’якшими, перед голінням распарьте шкіру теплою водою. Потім обезжирьте її тоніком або милом. Далі нанесіть гель або піну і почекайте одну–дві хвилини, щоб активні компоненти проникли в шкіру.
Якщо після гоління виявили врослий волосся, не намагайтеся його збрити. Нічого не вийде. Ефективніше скористатися пінцетом. Залишки піни змивайте чистою холодною водою. Потім обробіть шкіру лосьйоном або кремом. Забудьте про одеколоні. З-за нього на обличчі залишаються плями, особливо в сонячну погоду.
Важливо: при великій кількості запалених ранок відмовтеся на час від електробритви і багаторазового верстата. На них скупчуються бактерії, які можуть погіршити ситуацію. Поки не заживе, користуйтеся одноразовими бритвами.
- Як доглядати за нігтями. Це вічна чоловіча проблема, хоча ми цього вперто не визнаємо. Ви помиляєтеся, якщо думаєте, що на нігті ніхто не звертає увагу. Жінки дивляться на них чи не в першу чергу і роблять висновки про охайності чоловіки в цілому.
Обрізати нігті потрібно так, щоб їх краї збігалися з кінчиками пальців. Якщо дуже коротко обстригти, руки будуть виглядати потворно, а нігті можуть відшаровуватися. Безпечніше і зручніше користуватися манікюрними щипцями, особливо якщо нігті занадто товсті.
Состригайте нігті після водних процедур, поки вони м’які. Якщо робити це на суху, можна отримати невелику травму, яка буде докучати кілька тижнів. Наросшую шкіру на нігтях зрушуйте до їх основи спеціальною лопаткою. Якщо цього не робити, на пальцях регулярно будуть з’являтися задирки.
Щоб після состригания зазублини на нігтях не чіпляли одяг, обробіть їх манікюрної пилкою з абразивним напиленням. Не перестарайтеся: рух пилки має бути плавним і м’яким. Досить пройтися по краю нігтя п’ять‒шість разів.
- Позбавлення від зайвого волосся. Те, що чоловік не повинен голити нічого нижче шиї, — стереотип. Зайва волосатість веде до естетичних і гігієнічних проблем. Від волосся потрібно позбавлятися не тільки на обличчі, але і під пахвами, на спині і в паху.
Пахви голіть раз в тиждень, одноразової бритви для цього повинно вистачити надовго. Для пахової області гоління станком не бажано, так як є ризик занести інфекцію. Состригите верхню частину волосся тримером або машинкою, а залишки видаліть з допомогою крему для депіляції. Після гоління промежини для знезараження не використовуйте одеколон, тому що спирт може призвести до подразнення слизової.
З волоссям на спині боріться кремом для депіляції. Збривати не варто, так як вони швидко відросте, і до щоденного гоління додасться скреблення спини. Надовго позбутися від цієї проблеми допомагає воскова епіляція. У цій справі краще довіртеся досвідченого косметолога.
Немає нічого поганого в волохатих грудей, вона до цих пір вважається ознакою мужності. Однак, якщо кількість волосся можна перерахувати по пальцях, від них краще позбутися. Можна періодично підголювати, але ефективніше раз і назавжди випалити їх лазером. Ця процедура не з дешевих, але вона того варта.
- Увага до дрібниць. Часом зовнішній вигляд чоловіка псує одна єдина дрібниця: шкірні нарости на п’ятах, стирчать з носа волосся, мозолі на руках або наліт на зубах.
Від надлишків шкіри на п’ятах позбутися непросто. Для цього під час миття регулярно зчищайте огрубілу шкіру. Не потрібно намагатися видалити всі за раз, так буде тільки гірше. Досить щодня приймати теплу ванну для стоп і плавно обробляти проблемні ділянки пемзою. Ніколи не зрізайте мозолі з рук ножицями, інакше ризикуєте пошкодити живу шкіру і занести інфекцію.
Увага: якщо нарости надмірні, можливо, стопа заражена грибком. Зверніться до дерматолога і, якщо потрібно, пройдіть курс лікування.
Щоб видалити волосся в носі, користуйтеся тримером зі спеціальною насадкою. Підстригати їх ножицями ризиковано, так як можна серйозно порізатися.
Для видалення нальоту на зубах щітка не допоможе. Пройдіть професійну чистку у стоматолога. Щоб надалі якість посмішки не псувалося, повторюйте цю процедуру два рази в рік, а також не забувайте про здоров’я ротової порожнини.
Як доглядають за собою чоловіки-моделі
Модельний бізнес пред’являє підвищені вимоги до зовнішності. Справа навіть не в параметрах: вага, зріст, обхват талії, а у виробленому зовнішньому враження. У світі моди від того, як ти виглядаєш, залежить заробіток, тому у кого вчитися догляду за собою, як не у чоловіків-моделей?
За порадою ми звернемося до відомого манекенника в різних образах Кору Бонду. Ось кілька рекомендацій від нього:
- Щоб зберегти красу і свіжість обличчя, регулярно умивайтеся. Очищати шкіру необхідно мінімум двічі в день. З ранку Кору використовують м’які засоби, ввечері — на основі саліцилової кислоти.
Важливо видаляти з лиця всю грязь та залишки гриму, які накопичуються за день. Ультразвукова щітка полегшує це завдання. Вона очищає пори і вбиває велику кількість бактерій.
- Видалення небажаних волосся допомагає тример. Він зрізає всі дочиста, навіть в самих делікатних місцях.
Кору зізнається, що навіть перед голінням спочатку зрізає волосся тримером, а вже після береться за бритву. Такий підхід дозволяє домогтися ідеально гладкої шкіри.
- Використовуйте тільки натуральні косметичні засоби не нехтуйте захистом від сонця.
Для догляду за волоссям Кору Бонд часто користується сухим шампунем, який вбирає частинки жиру і додає зачісці об’єм і природний колір.
- У чоловічому манікюр немає нічого поганого. «Чисті доглянуті руки повинні бути у кожного чоловіка», — вважає Кору.
Хлопець відвідує манікюрний салон два рази в тиждень і часто бере з собою дружину. Для них це чудова можливість весело провести час.
- Коли приходиш працювати в модельне агентство, тебе відразу відправляють в солярій. Без якісного засмаги складно отримати хороший контракт.
Кору любить пляжі, але ходить на них тільки після нанесення сильного захисту від ультрафіолетових променів. Все тому, що не так давно у нього на руці вирізали родимку, яка могла перерости в рак. Раніше він відвідував солярій, але тепер, щоб шкіра була в належному вигляді, модель користується засобами автозасмаги.
Як виробити звичку доглядати за собою? Точно так само, як і будь-яку іншу. Якщо людина не звикла щось робити, спочатку доводиться себе примушувати.
Пам’ятайте, що перше враження найважливіше. Навіть з самим духовно розвиненим тричі інтелектуалом люди неохоче йдуть на контакт, якщо він виглядає неохайно. Не варто вдаватися в крайнощі, просто підтримуйте гарний зовнішній вигляд. Як ви вважаєте, наскільки важливо чоловікові стежити за собою?
