Для будь-якої жінки догляд за обличчям є цілим ритуалом, важливість якого неможливо переоцінити. Навіть мінімальний і простий догляд за шкірою обличчя принесе свої плоди, дозволяючи зберігати молодість і красу на довгі роки.
Щоб шкіра була здоровою, не обов’язково регулярно відвідувати спеціалізовані салони. Існує чимало рецептів, які забезпечать неймовірний результат. Також не завжди потрібно купувати дорогі засоби по догляду для обличчя. Необхідно розуміти, що регулярний догляд за обличчям і правильний підхід до справи є головними секретами ідеальною і здорової шкіри.
Якщо ви хочете правильно скласти систему догляду за собою, а також поліпшити стан шкіри, то читайте цю статтю до кінця! Ми розповімо про всі секрети і правила, які допоможуть вам поліпшити ваш зовнішній вигляд.
Визначаємо тип шкіри
При правильному поході догляд за шкірою обличчя завжди повинен починатися з визначення свого типу. Це необхідно для того, щоб вибрати відповідні методи і препарати. Наприклад, засіб при жирній і сухій шкірі будуть суттєво відрізнятися і неправильний підхід може призвести до негативних наслідків. Особливо якщо використовувати швидкі засоби або спеціальні препарати без ретельного дотримання рекомендацій та інструкції.
Радимо прочитати: біоревіталізація Aquashine.
Як у професійному, так і в домашньому догляді за обличчям, косметологи рекомендують правильно вибрати свій тип. Всього виділяють чотири види:
- Нормальна – пружна, гладка шкіра з матовою структурою. Зморшок практично не видно, пори не розширені;
- Жирна – характерний блиск, пори закупорені шкірним салом, присутні прищі і чорні крапки;
- Суха – самий чутливий тип. У підлітковому віці виглядає, як нормальний, але з роками шкіра стає більш стягнутою, роздратованою. Відзначається лущення і надмірна сухість;
- Комбінована – такий тип характеризується жирністю в області Т-зони, а також сухістю на щоках. Для догляду потрібні спеціальні засоби.
Пам’ятайте, правильне визначення типу шкіри – запорука успіху при догляді.
Основи догляду за шкірою обличчя
Практично неможливо уявити правильний догляд за обличчям без урахування вікових особливостей. В підлітковому віці багато дівчата схильні до появи прищів і вугрової висипки, а після 30 років до списку домашніх засобів по догляду за обличчям обов’язково будуть додаватися креми і тоніки для розгладження зморшок.
Так як на стан величезний вплив робить навколишнє середовище та екологія, важливо захищати її від основних шкідливих чинників: пилу, вихлопних газів, ультрафіолетових променів. Звичайно, це не означає, що кожну тиждень потрібно проводити повний комплекс з великою кількістю різних засобів, але облік кліматичних та екологічних особливостей дозволить зберігати здоровий стан шкіри.
Рекомендуємо прочитати: біоревіталізація Гіалуаль.
Всі етапи по догляду за обличчям косметологи поділяють на 5 ступенів:
- Очищення;
- Тонізація і зволоження;
- Захист;
- Відновлення та харчування;
- Додаткові кошти (тільки при необхідності).
Дотримання кожного етапу є важливою частиною догляду.
Очищення
Обов’язковою умовою при щоденному догляді за обличчям є очищення, що дозволяє очищати пори, усувати надлишки шкірного сала, мікрочастинки пилу і тд. Незалежно від типу, цю процедуру потрібно робити вранці і ввечері (перед сном), в обов’язковому порядку. В іншому випадку навіть самий ефективний догляд за обличчям не принесе бажаного результату. Лише після повного очищення обличчя можна вмиватися з гелем, мусом або пінкою, які потрібно підібрати під свій тип.
Глибоке очищення
У деяких випадках догляд за шкірою обличчя буде вимагати більш глибоку очистку. Це стосується людей з жирною шкірою, хоча періодично подібні процедури варто виконувати і при нормальному типі. Для цього необхідно використовувати пілінг. Ця процедура дозволить якісно очистити пори, відлущити мертві клітини, які з часом можуть закупорювати пори. Скраби завжди наносяться на вологу шкіру, а саму процедуру варто робити не частіше 1 рази в тиждень.
Тонізація
Серед найбільш важливих порад для догляду за обличчям також можна відзначити і тонізацію. Це обов’язковий етап, який треба виконувати двічі на день, відразу після вмивання. Тонік не тільки допоможе м’яко очистити шкірні покриви, але й усуне залишки води та очищувальних засобів.
При регулярному використанні тоніка після вмивання, можна позбутися від вугрів, висипів, комедонов, сала і тд. Важливо використовувати тільки ті тоніки або лосьйони, які підходять для конкретного типу.
Зволоження
Ще однією обов’язковою процедурою при домашньому догляді за шкірою обличчя є зволоження. Після очищення шкіра сильно потребує додаткового зволоження, тому його необхідно проводити після кожної очищення.
Для зрілої шкіри краще віддати перевагу комплексному догляду, де кошти будуть володіти не тільки зволожуючим, але і живильним ефектом. Це дозволить зберігати пружність шкірних покривів. Для молодої шкіри можна обійтися звичайним зволожуючим гелем. Це дозволить не запустити догляд і підтримувати здоровий стан. Особливо варто виділити зволожуючі маски, які вважаються найбільш ефективними.
Захист
Мабуть, найважливіший етап догляду за шкірою, який не можна ігнорувати. При виборі захисного денного крему важливо не тільки враховувати тип шкіри, але і особливості клімату. Чим нижче температура на вулиці, тим більш жирним повинен бути крем. У літній час краще підійдуть зволожуючі гелі.
При використанні правильного захисного крему, навіть професійні процедури в домашніх умовах буде нескладним процесом.
А Ви знали, що зараз дуже популярна процедура: біоревіталізація очей і біоревіталізація губ.
Харчування і відновлення
Серед основних порад з догляду за обличчям також варто відзначити і живлення шкіри. Для цієї мети використовуються маски і живильні креми для догляду за обличчям. Дану процедуру краще проводити перед сном. Через 10-15 хвилин необхідно очистити надлишки крему серветкою, так як вони можуть призводити до появи комедонов.
Додатковий догляд
Крім використання різних кремів, серед порад по догляду за шкірою обличчя можна зустріти і використання масок. Віддавати перевагу варто натуральним засобам. Ідеально підійдуть такі продукти, як яєчний жовток, сметана, огірок, м’якоть алое, картопля і тд. Таку маску необхідно нанести на 10-15 хвилин, після чого ретельно очистити шкіру. Не бажано використовувати маски частіше, ніж 1 раз на тиждень.
Як правильно доглядати за шкірою обличчя в залежності від типу шкіри
Важливо розуміти, що не існує конкретного часу, коли догляд за шкірою обличчя стає обов’язковим. Помилково вважати, що 25-30 років шкіра не вимагає догляду, так як в цей період у жінок вже можуть з’являтися мімічні зморшки. Вибравши правильні засоби та все необхідне, що потрібно для обличчя і конкретним типом, можна максимально довго зберігати її здоров’я, гладкість і шовковистість.
Вибрати правильні засоби не так складно, більшість виробників вказують вікові рамки в інструкції. В цілому важливо розуміти, що навіть правильний догляд за обличчям без косметики буде більш корисним, ніж надмірне використання різних засобів.
Догляд за нормальною шкірою обличчя
При даному типі, правильний догляд за шкірою обличчя не буде вимагати особливо пильної уваги. Досить використовувати базові засоби, не забувати про захист епідермісу, а також зрідка вдаватися до очищує масок або кремів. Звичайно ж, ранок починати варто з очищення, тонізування та зволоження. Також ці процедури потрібно повторювати перед сном.
Догляд за сухою шкірою обличчя
Жінкам з таким типом потрібно особливо обережно ставиться до вибору засобів та догляду в цілому. Засоби для очищення і тоніки не повинні бути агресивними. Також головною особливістю доглядає крем по догляду за обличчям повинна стати правильно обрана основа. Знежирені креми не підійдуть.
Особливу увагу варто приділити захисту від холоду, ультрафіолету і тд. Взимку варто віддавати перевагу жирного живильного крему, а влітку – зволожувальній.
Топ-9 кращих олій для сухої шкіри
При сухій шкірі ефективний догляд за обличчям потребує використання різних масел. Серед усіх варіантів варто віддати перевагу таким видам олій:
- Аргановій;
- Ромашковій;
- Безсмертника;
- Мандариновій;
- Примули Вечірньої;
- Кокосовій;
- Троянди Москети;
- Мигдальній;
- Виноградних і абрикосових кісточок.
Олії можна комбінувати, але не варто змішувати за раз більше трьох видів.
Радимо вам переглянути вигляді, яке допоможе краще зрозуміти, як застосовувати олійки в догляді за шкірою обличчя:
Догляд за жирною шкірою обличчя
Багато жінок не знають, як правильно доглядати за обличчям з жирною шкірою і використовують тоніки зі спиртом щоб знежирити її. Це є основною помилкою, так як може ще більше посилити проблему. Всі крему потрібно підбирати на знежиреної основі, а також з наявністю позначки про відсутність комедогеннимі. Також один раз у 2-3 тижні потрібно використовувати скраби, щоб очищати пори.
Догляд за комбінованою шкірою обличчя
Серед основних рекомендацій для людей з таким типом, варто відзначити лише використання правильних засобів. Необхідно вибирати креми і лосьйони для комбінованого типу. У разі, якщо між Т-зоною і щоками різниця в стані епідермісу надто виражена, то для кожної ділянки необхідно використовувати відповідні кошти. Такий варіант кращий, тому що дозволяє врахувати особливості у конкретної людини.
Догляд за в’янучою шкірою обличчя та шиї
Після 35-40 років правила будуть змінюватися. Звичайна вода з-під крана не підійде для вмивання, тому краще всього використовувати талу або міцелярно воду. В якості очищаючого кошти краще всього використовувати молочко.
Скраби з масивними частинками краще не використовувати, замість цього варто вибрати менш агресивні засоби і креми з ефектом ліфтингу.
Догляд народними засобами
Фахівці часто рекомендують використовувати натуральні засоби для догляду за шкірою обличчя будинку. Це дозволить не тільки заощадити, але і строго контролювати складу таких засобів, підбираючи всі компоненти індивідуально. Якщо ви не знаєте з чого почати догляд за обличчям, то варто спробувати натуральні маски. Для цього підійдуть:
- Желатин;
- Мед;
- Вівсянка;
- Лимонний сік;
- Кефір;
- Глина;
- Курячі яйця
Замість тоніка можна використовувати натуральні трав’яні відвари.
Рекомендуємо вам подивитися відео про застосування натуральних засобів догляду за шкірою:
Кілька секретів для в’янучої шкіри
Стан епідермісу з віком буде погіршуватися, тому навіть прості правила догляду за шкірою обличчя допоможуть зберегти здоров’я і красу. Серед корисних порад з догляду за обличчям варто виділити кілька рекомендацій:
- Використовуйте натуральні лосьйони (особливо огірковий, чайний або з масляною основою;
- Для догляду за обличчям необхідно використовувати парові ванночки з травами (розмарин, ромашка, полин, деревій і тд);
- Пілінг потрібно робити частіше (від 1 до 3 разів на тиждень), але з використанням м’яких компонентів.
Для очищення також відмінно підійдуть вмивання з вівсянкою.
Догляд за шкірою навколо очей
Перше правило догляду за обличчям домашніх умовах після 30 років – не використовувати мило. Також серед порад косметологів по догляду за обличчям в домашніх умовах варто виділити обов’язкове використання кремів або гелів з ефектом ліфтингу навколо очей.
Перевагу краще віддавати домашніх засобів по догляду за шкірою обличчя, для цього відмінно підійдуть огіркові маски, вівсянка та інші компоненти. Пам’ятайте, що шкіра навколо очей у багато разів тонше і чутливіші, ніж на щоках і інших ділянках обличчя. Тому ввечері догляд за обличчям в домашніх умовах повинен обов’язково супроводжуватися легкою очищенням, тонизированием і зволоженням даної ділянки.
Маски для обличчя
Серед великої кількості всіх косметичних засобів, перше, що потрібно для турботи про шкіру, це маски. Вони є найбільш ефективним способом очищення, підживлення та відновлення шкірних покривів. Важливо пам’ятати, що дану процедуру категорично не можна проводити надто часто. Досить робити маску 1 раз в 1-2 тижні.
У догляді за обличчям косметичні препарати далеко не завжди є обов’язковими. Дуже часто якісну маску можна зробити власними руками зі звичайних продуктів.
9 правил догляду за шкірою вночі
В основному, спеціальний догляд за шкірою обличчя є потрібна жінкам з проблемним типом. Тим не менш, прості поради допоможуть максимально зберігати здоров’я і красу шкіри обличчя:
- Ввечері обов’язково очищати шкіру обличчя від денних засобів догляду і захисту;
- Нічну косметику краще наносити до півночі (оптимально в 22.00-23.00);
- Переважно використовувати зволожуючі креми;
- Краще спати на спині або використовувати ортопедичну подушку, щоб не травмувати епідерміс вночі;
- Нічний час краще всього підходить для поживних кремів;
- Використання мультивітамінної сироватки після пілінгу зробить шкіру більш гладкою і свіжою;
- Після 30 років жінкам рекомендується використовувати креми з підвищеною регенерацією;
- Наносити нічний крем потрібно масажними рухами від щік до вух і до чола;
- Після 30 років обов’язково використовувати крем для шкіри навколо очей перед сном.
Подивіться, з чого складаються основні етапи вечірнього догляду, щоб проводити його ефективніше:
Найголовніше правило в догляді за шкірою – давати їй тільки те, що вона просить! Якщо ваша шкіра отримує достатньо живлення, то не варто перестаратися, залиште її в спокої. Визначте свій тип і слідуйте основним етапам догляду за обличчям.
