В організації такого делікатного процесу, як догляд за обличчям після 60 років, поради косметолога стануть додатковою можливістю поліпшити стан своєї шкіри.
На жаль, багато жінок в цьому віці махнули рукою на повноцінний догляд за шкірою обличчя, задовольняючись лише застосуванням звичайного зволожуючого крему. Але думка, що догляд за шкірою обличчя – доля лише молодих жінок, в корені помилкова.
Особливості догляду за шкірою після 60 років
Догляд за шкірою обличчя протягом всього життя жінки ділиться на певні етапи. 60 років – ще один рубіж, після якого варто переглянути свій щоденний догляд за шкірою обличчя. Причиною тому є особливості шкіри в цьому віці:
- У більшості жінок цієї вікової групи вже настав клімакс. Це значить, що в подальшому стан шкіри обличчя буде стабільним.
- Шкіра обличчя після 60 років дуже сильно схильна до обвисання й дряблості. Відбувається це із-за малої кількості виділяється природного колагену, адже саме він відповідає за гладкість і підтягнутість шкіри.
- Зрілої шкірі властива зміна типів. Робота сальних залоз не може залишатися незмінною, тому власницям жирної шкіри варто бути готовими до того, що до старості їх дерма стане більш сухою.
- На шкірі літніх жінок часто можна спостерігати пігментні плями. Їх поява провокує надлишок гормону меланіну.
- Ще однією особливістю старіючої шкіри можуть стати гіперчутливість, набряклість і лущення.
Щоб уповільнити процеси старіння шкіри і не допустити подібних неприємних ознак, важливо організувати правильний догляд за шкірою обличчя після 60 років.
Поради косметолога по догляду за обличчям до 60 років
Власницям старіючої шкіри вкрай необхідний омолоджуючий догляд за обличчям. Незалежно від частоти відвідувань косметолога або використання народних рецептів краси, жінкам після 60 років варто дотримуватися базових правил по догляду за обличчям:
- В процесі вмивання категорично не рекомендується використовувати мило. Краще всього віддати перевагу молочку з великим вмістом вітамінів і жирних кислот.
- У перебігу дня необхідно зволожувати обличчя. Робити це потрібно від 3 до 5 разів, застосовуючи термальну, міцелярно або звичайну мінеральну воду. Найкраще для цієї мети використовувати спреевую насадку.
- Виключити застосування спиртовмісних косметичних засобів, а також агресивних пілінгів і скрабів.
- Шкіру необхідно захищати від впливу сонячних променів. Для цього незалежно від погоди і пори року потрібно використовувати солнцезщитный крем з СПФ-фільтром не нижче 40. Уникати потрапляння прямих сонячних променів на обличчя. На пляжі рекомендується використовувати крем від засмаги.
- При виборі косметичних засобів варто звертати увагу на лікувальну і професійну продукцію. Краще всього придбати пробник, щоб протестувати дію засобу. Переконавшись у відсутності алергічних проявів, можна сміливо користуватися виробом.
- Креми та інша косметика повинні містити якомога більше корисних компонентів. Краще всього вибирати зразки, що володіють відбілюючим дією.
Важливо! Косметика каса мас-маркет часто не здатна боротися з явними причинами старіння шкіри. Жінкам літнього віку рекомендується вибирати косметичні вироби класу люкс.
Вибираючи декоративну косметику, краще всього віддати перевагу мінеральної продукції. Компактну пудру варто замінити тональним кремом. Вибираючи помаду, варто пам’ятати, що дешеві зразки зазвичай насичені солями важких металів. Тому любителькам помад варто купувати виключно професійну продукцію.
Не варто забувати про правильний режим дня і харчування, повноцінний (не менше 8 годин) сні і збалансованому харчуванні.
Догляд за шкірою обличчя після 60 років в домашніх умовах
Звичайно, відвідування жінкою косметолога ніхто не скасовує. Здійснювати періодичні походи до фахівця рекомендується в будь-якому віці, навіть похилому. Але закріпити салонні результати та продовжити дію омолоджуючих професійних процедур допоможе щоденний домашній догляд за обличчям до 60 років. Він включає в себе наступні етапи:
- застосування антивікового крему, підібраного з урахуванням типу шкіри;
- нанесення зволожуючих тоніків та лосьйонів;
- використання масок на основі натуральних компонентів;
- омолоджуючий масаж обличчя.
В комплексі ці пункти догляду дають приголомшливі результати. Головна умова – займатися своїм обличчям регулярно, не пропускаючи ні одну з частин процедури догляду.
Маски для зрілої шкіри
Одним з етапів комплексного догляду за обличчям після 60 років у домашніх умовах вважається застосування масок. Придбані в магазинах або салонах або зроблені самостійно, ретельно підібрані маски здатні істотно поліпшити стан шкіри, що в’яне.
Ліфтинг-маска
Боротися зі зморшками обличчя в 60 років досить складно, особливо якщо маю місце глибокі і множинні заломи. Тим не менш, застосовуючи натуральну косметику в тандемі з омолоджуючим масажем і кремами можна поліпшити еластичність шкіри і пом’якшити її. До складу домашньої ліфтинг-маски входять:
- столова ложка сметани;
- столова ложка желатину;
- 2 чайні ложки спіруліни;
Сушені водорості необхідно залити гарячим зеленим чаєм, желатин окремо розчинити в гарячій воді. Далі змішати всі компоненти і максимально акуратно розподілити на обличчі за допомогою пензлика. Витримавши 15 хвилин, маску потрібно розм’якшити гарячою водою і обережно видалити з обличчя. Застосовувати подібний засіб краще курсами по 10-12 процедур.
Домашня ліфтинг-маска допоможе прискорити процес відновлення клітин і зробити овал обличчя більш чітким.
Масляна маска
Масла необхідні жіночій шкірі обличчя після шістдесяти років. З їх допомогою дерма по максимуму насичується жирними кислотами, стаючи більш гладкою і м’якою.
Для приготування маски знадобляться:
- по одній чайній ложці олії жожоба і пшениці;
- столова ложка какао;
- вітамін В12 (1 ампула).
Базові масла розігріваються на водяній бані. Слідом додається какао і вміст ампули. Маска рівномірно розподіляється по обличчю і витримується приблизно 20-30 хвилин, після чого змивається теплою водою. Робити таку процедуру рекомендується до 5 разів на місяць.
Застосування масляної маски поліпшить тонус обличчя зміцнить судини шкіри.
Фруктова маска
Доглядати за старіючою шкірою ефективно також за допомогою домашнього пілінгу. В його склад входять:
- по 10 гр полуниці і ананаса;
- 5 гр вівсяної муки.
М’якоть фруктів подрібнюється, до них додається вівсяна мука. Суміш наноситься на чисте обличчя і тримається близько 10 хвилин. Видаляється засіб з обличчя за допомогою ватного диска, змоченого у відварі ромашки. Застосовувати такий пілінг рекомендується один раз в 14 днів.
Результатом застосування домашнього фруктового пілінгу стане посвіжіле обличчя, віддалені ороговілі частинки дерми, зменшена пігментація.
Розгладжуюча маска навколо очей
Ніжна і тонка шкіра навколо очей також не залишиться байдужою до делікатного домашньому догляду. Маска для обличчя, а саме для області навколо очей, включає в себе такі натуральні компоненти:
- петрушка;
- огірок;
- йогурт (1 чайна ложка).
М’якоть огірка натерти на терці, петрушку подрібнити в ступці, з’єднати все з натуральним йогуртом. Суміш акуратними рухами наноситься на область нижнього і верхнього століття і витримується близько 20 хвилин, після чого з обережністю видаляється з допомогою ватного диска. Застосовувати такий засіб потрібно досить часто – не менше 5 разів на тиждень.
Така маска допоможе зменшити кількість зморшок і зняти набряклість з області навколо очей. В результаті шкіра повік світлішає, поліпшується її зовнішній вигляд. Особливо ефективна дана маска в комплексі з систематичної гімнастикою для м’язів обличчя.
Дізнайтеся секрети молодості від Тетяни Вєдєнєєвої після 60 років!
Омолоджуючий догляд за обличчям у косметолога
Незважаючи на те, що шкіра жінок, які переступили 60-річний рубіж не зазнає серйозних змін, відвідування косметолога продовжує залишатися обов’язковою процедурою. Зазвичай антивіковий догляд за шкірою обличчя в салоні представлений наступними процедурами:
- Омолоджуючі ін’єкції гілауроновой кислоти або ботокса. Чудово справляються з розгладженням зморшок.
- Хімічний пілінг. Покращує і покращує колір обличчя, усуває шрами і пігментні плями.
- Професійний масаж обличчя. Тонізує, покращує мікроциркуляцію крові.
- Мезотерапія. Підшкірне введення вітамінних коктейлів вирівнює поверхню обличчя, розгладжуючи зморшки.
- Лазерна шліфовка. Бореться зі зморшками, вирівнює колір шкіри, сприяє її підтягування.
- Дермабразія – очищення верхніх шарів шкіри, поліпшення її зовнішнього вигляду.
Рада. Часто немолоді жінки відчувають труднощі з вибором косметолога, особливо, якщо поблизу немає знайомих, здатних порадити хорошого спеціаліста. У таких випадках можна звернутися за допомогою до інтернету, заглянувши на форуми міста, де проживає жінка. Там напевно знайдеться безліч інформації та відгуків про практикуючих косметологах і ціни на їх послуги.
Багато жінок готові підтвердити той факт, що після 60 життя продовжується і грає фарбами не менше ніж у юності. Догляд за обличчям також не повинен припинятися, він лише виходь на новий якісний рівень. З любов’ю, піклуючись про свою шкіру, жінка продовжує її молодість, тим самим викликаючи захоплені погляди оточуючих. Саме систематичний щоденний догляд здатний уповільнити час і зробити жінку візуально набагато молодше свого біологічного віку.
