Прагнучи мати струнку фігуру, люди роблять безліч різних дій, способів. Серед них дієти займають одне з пріоритетних напрямків. Яких тільки варіантів не існує по використанню різних продуктів, які спалюють жир. Дійшла черга до ананаса. З цього заморського фрукта готують спеціальну настоянку: ананас з горілкою для схуднення.
Корисні властивості тропічного плоду
Ананас – дивовижний продукт. Він солодкий, але в його складі незначний вміст цукрів, добре насичує, при цьому містить мінімум калорій. Цей фрукт містить особливий фермент – бромелайн, який активно бере участь в процесі обміну речовин. Особливо велика кількість цього ферменту зосереджено в шкірці фруктів. Наукові дослідження не підтверджують факт, що бромелайн повністю розщеплює жири, але його плідне значення для схуднення доведено. Входять до складу фрукта елементи активізують травлення, сприяють трансформації білків в прості амінокислоти.
Даний фермент радять приймати при різних запальних захворюваннях: ангіні, артриті, пневмонії, синуситу. Він корисний при атеросклерозі, проблеми з підшлунковою залозою, прискорює загоєння шкірних ушкоджень.
На думку вчених, заморський плід – комора вітамінів і корисних мікроелементів. Склад його містить:
- велика кількість вітамінів С, Е, А, В;
- залізо;
- цинк;
- калій;
- кальцій;
- ефірні масла.
Ананас – природний антиоксидант, він зміцнює імунітет, при цьому здатний затормаживать процес старіння. Знаходяться в ньому масла і мінерали благотворно впливають на репродуктивну функцію. При шкірних захворюваннях, ламких нігтях, тонкого волосся і проблем із зубами рекомендують їсти цю плодову культуру не тільки як ласощі, але і як ліки.
Плідна співпраця двох компонентів
Для схуднення ананас як самостійний продукт не використовується, його приймають у вигляді настоянки, змішуючи з горілкою. Дієтологи стверджують, що ця суміш є прекрасним поєднанням. Доповнюючи один одного, компоненти препарату допомагають підтримувати вагу в нормі. Фрукт стимулює діяльність травних і обмінних процесів, руйнує жирові клітини.
Горілка діє як сечогінний засіб, виводить з організму непотрібні продукти розпаду, що скупчуються як результат розпаду жирів. Алкоголь уживається при цьому незначними дозами, і відчутної шкоди не несе. Навпаки, невелика кількість горілки вельми сприятливо впливає на організм:
- Розріджує кров, прискорює її рух;
- Корисні елементи, які розносить кров, швидше надходять у тканини;
- Поліпшуються процеси обміну.
Прийом настоянки спрямований на дві мети: позбавлення від жиру і очищення організму.
Вибір продуктів для настоянки
Настоянка проста по техніці приготування, відносно недорогим за вартістю. Для неї достатньо придбати один фрукт і півлітрову пляшку горілки. При виборі ананаса звернути увагу на те, щоб плід був у фазі технічної стиглості, без видимих пошкоджень: тріщин, вм’ятин, слідів загнивання. Зрілість плодової культури допоможуть визначити її яскравий золотаво-коричневий колір і насичений аромат, листя верхівки повинні бути висохлими, але зеленими. На алкогольному продукті також не слід економити, краще вибрати якісний напій.
Рецепт приготування ананаса з горілкою
Часто суміш ананаса з горілкою називають – «секретний засіб». Ніяких секретів при його виготовленні немає.
Засіб для схуднення готують у такій послідовності:
- Ананас ретельно промити щіткою в проточній воді;
- Зрізати верхівку, але сам фрукт не очищати;
- Подрібнити плід, для цього можна скористатися м’ясорубкою;
- Отриману масу скласти в скляний посуд;
- Залийте її 0,5 л. горілки;
- Щільно закрити;
- Прибрати в темне прохолодне місце.
Настоянку необхідно витримати до готовності близько однієї, двох тижнів.
Правила прийому засоби для схуднення
Почекавши певний час, суміш слід процідити, ананасовий макуха вживати не потрібно. Кількість одержаної настоянки вистачає на 30 днів.
Приймають засіб 2 рази за день: вранці і ввечері, за півгодини до прийому їжі.
Корисні властивості плоду надають позитивний вплив лише на порожній шлунок. Потрапляючи в організм разом з їжею, бромелайн проявить себе тільки як фермент, який активує роботу шлункового соку.
Дозування одного прийому – 1 столова ложка. Дозу можна збільшити при разі рясного пригощання, наприклад, під час святкового застілля.
Курс вживання настоянки становить два місяці. Зловживати засобом не треба. Після 60 днів прийому, слід зробити такий же перерву.
За цей час ананас з горілкою сприяють позбутися приблизно від п’яти кілограмів зайвої ваги. Але це не означає, що одним «чудодійним еліксиром» можна сформувати ідеальну фігуру. Він є лише гарним доповненням до правильного харчування і фізичних занять.
Кому не слід приймати зілля
Це засіб багатий кислотами і містить велику кількість спирту, тому вживати її для схуднення дозволяється далеко не кожному. Категорично протипоказано використання настоянки:
- Молодим людям, які не досягли 18 років;
- Вагітним жінкам;
- Годуючим мамам;
- При керуванні транспортними засобами.
Перед тим, як почати вживати препарат, необхідно переконатися, що відсутня алергія на даний плід.
Забороняється прийом ананаса, настояної на горілці людям з такими захворюваннями:
- Виразки;
- Гастрит;
- Цироз печінки;
- Запалення нирок і сечостатевої системи;
- Хвороби серця та судин;
- Проблеми з артеріальним тиском;
- Цукровий діабет;
- Розлади нервової системи;
- Порушення в ендокринній системі;
- Онкологія;
- Алкоголізм;
- Індивідуальна непереносимість компонентів.
До здійснення прийому настойки, слід звернутися за консультацією фахівця.
Цей засіб може бути протипоказано при прийомі деяких ліків.
До побічних ефектів настоянки відносять появу нудоти, головного болю, неприємних відчуттів в животі. Якщо такі симптоми з’явилися, то вживання засобу слід припинити.
Ананасова настоянка: шкода чи користь?
Плід містить велику кількість кислоти, і занадто часте його вживання може призвести до розвитку захворювань шлунка: подразнення слизових, поява виразки.
Кислота чинить негативний вплив на емаль зубів.
Якщо ананас незрілий, він небезпечний вагітним, існує ризик провокації викидня.
Бромелайн дійсно здатний спалювати жир. Але дістатися до підшкірних відкладень молекули цього ферменту здатні лише через кров. З травної системи в кровоносну, корисні частинки бромелайна можуть потрапити лише після розпаду.
Чи є користь організму від горілки? Відповідь неоднозначний. Присутність в алкогольному продукті етилового спирту здатне отруювати клітини і порушувати їх роботу.
Сумувати не варто, якщо після першого проведеного курсового прийому очевидного схуднення не сталося. Однозначно ананас зробив благотворний вплив на органи травної системи. Судити про властивості настоянки можна тільки спробувавши її.
