Материнське молоко – не тільки необхідна їжа для малюка, але і захисні сили маленького організму, психологічний комфорт, любов і турбота рідної людини. Рано чи пізно кожна мама замислюється про те, що треба вже припиняти лактацію, але не всі знають, як зробити це правильно і безболісно для малюка. Як відучити дитину від грудного вигодовування без істерики швидко і без особливих зусиль?
Сигнали про те, що пора відлучати малюка від годування в 10-11 місяців вночі
Незважаючи на те, що медики рекомендують не припиняти лактацію як можна довше, вже через кілька місяців після народження малюка молода мама починає замислюватися про те, як припинити годування. Як відучити дитину від грудного вигодовування, щоб не завдати дитині незручностей?
Перше, чим потрібно розібратися – коли саме припиняти давати дитині материнське молоко в 10-11 місяців вночі, адже саме це часто стає причиною недосипання мами. Нерідко медики пропонують поспішити, оскільки кількість молока у цей період може значно скоротитися. Саме тому необхідно встигнути відучити дитину від годування, щоб згодом не травмувати психіку різким припиненням лактації.
Сигналами про те, що пора припиняти годування, можуть бути:
- загальне нездужання (слабкість, сонливість) жінки під час прикладання дитини до грудей;
- молоко прибуває дуже поволі;
- малюк під час прикладання до грудей проявляє надмірну активність (це свідчить про те, що він практично готовий до завершення лактації і маленькому організму не потрібно молоко).
У цей час можна пробувати пропускати черговий годування дитини – швидше за все, він безболісно це перенесе.
Як припинити лактацію на 1 рік
Найпростіший спосіб в 1 рік припинити лактацію – здійснювати відволікаючі маневри. Як правильно це зробити, щоб дитина практично не відчув незручностей? Все просто – кожен раз, коли дитина буде просити груди, давати йому цікаву іграшку, включати улюблений мультик, відволікати веселою пісенькою або захоплюючою грою.
Як відучити дитину від грудного вигодовування, щоб все пройшло практично непомітно? Можна запропонувати малюкові відправитися на прогулянку – швидше всього він із задоволенням погодиться одягатися, забувши про те, що всього кілька хвилин вимагав свою порцію звичної їжі.
Ще один варіант відволікти малюка – можна запропонувати йому випити соку або іншого улюбленого напою. Якщо він не реагує на відволікаючий маневр, запропонувати покупної напій в яскравій упаковці – це неодмінно подіє. Через кілька днів, коли улюблене чадо забуде про материнському молоці, можна запропонувати домашні компоти або морси – він з задоволенням буде їх поглинати.
Як завершити лактацію в 1,5 року
Як припинити грудне вигодовування 1,5 року? Можна спробувати метод відволікання – це відмінно спрацьовує з малюком в такому віці. Якщо не вийшло, до істерики дитину краще не доводити, а спробувати інший, не менш ефективний спосіб – скорочення прикладання до грудей.
При першій вимозі малюка звичної їжі – материнського молока, слід зайняти його чимось іншим. Наступне годування треба провести, як зазвичай, а от далі постаратися пропустити вже два прикладання до грудей.
Якщо дитина вимагає свою порцію молока вночі, мамі слід взагалі покинути спальню – укладати його спати має тато або бабуся з дідусем. Слід постаратися пояснити дитині, що мама відсутня, і доведеться спати поки без неї. Не біда, якщо малюк трохи покапризничает, але от при перших ознаках істерики негайно дати йому потрібне. Не слід зупинятися – через кілька днів спробувати застосувати цей метод повторно. Всього за тиждень-два дитина зрозуміє, що можна спати без мами і без улюбленої їжі.
Який спосіб відмови від материнського молока можна застосувати в 2 рочки?
Не слід забувати про те, що процес годування малюка – це не просто насичення для нього, але і час, коли мама з’єднується зі своєю улюбленою дитиною емоційно і психологічно. Припинення лактації може серйозно впливати на психіку дитини, тому неодмінно потрібно підготувати його заздалегідь до цього непростого і несподіваного для нього процесу. В 2 рочки улюблене чадо вже багато чого розуміє, але от пояснити йому, що улюбленого молочка вже не буде, досить складно.
Щоб компенсувати дитині емоції, які він відчуває під час грудного годування, неодмінно приділяти йому більше уваги. Обов’язково частіше гладити малюка, говорити про кохання, цілувати. Це допоможе малюкові погодитися з тим, що материнське молоко заміниться більш істотною їжею.
Неодмінна умова, яка також потрібно виконувати після того, як лактація буде припинено – намагатися відвернути увагу дитини. Батькам рекомендується приділяти більше уваги:
- рухомим веселим іграм;
- спільного читання;
- тривалим прогулянкам;
- перегляду мультиків або розвиваючих програм.
Це обов’язково доведе дитині, що навіть при відсутності грудного годування він як і раніше потрібен батькам і йому буде легше змиритися з тим, що сталося. Швидше за все, через кілька днів він про нього навіть не згадає, захопившись спільними годинами, проведеними з дорогими людьми.
Як завершувати грудне годування на 3 роки
Кожна мама, лактація якої дещо затягнулася, відмінно розуміє, що в 3 роки просто необхідно припинити грудне годування. Як правильно це зробити, адже в такому віці дитина вже багато що розуміє, і, швидше за все, відучити його від звичної їжі буде зовсім непросто.
Рекомендується спершу поговорити зі своїм чадом, пояснюючи, що більше маминого молочка не буде, і доведеться задовольнятися іншими напоями. Трапляється, що цього достатньо, і дитина погодиться з доказами та аргументами мами. Якщо цього не сталося, доведеться вдатися до іншого способу.
Зазвичай медики рекомендують спробувати замінити материнське молоко іншими напоями. Смачний і корисний сік в яскравій чашці або склянці з намальованим улюбленим героєм неодмінно приверне увагу малюка і він із задоволенням погодиться чергове годування замінити апетитним напоєм. Можна запросити своє улюблене чадо в магазин, і там запропонувати самому вибрати упаковку з соком, попередньо попередивши, що це стане альтернативою маминого молока.
Що думає про припинення грудного годування Комаровський
Знаменитий лікар, улюбленець практично кожного батька, рекомендує не затягувати з припиненням лактації і постаратися зробити це в короткі терміни – це дозволить дитині швидко і майже безболісно перенести цей період. Комаровський радить починати все з виконання простого вимоги – відмовитися від спільного спання з малюком. Саме це нерідко стає причиною тривалої лактації. Після того, як маля звикне спати в окремому ліжечку, можна спрямувати свої зусилля на скорочення кількості молока.
Зменшити кількість молока можна за допомогою простих вимог:
- пити менше рідини;
- активно займатися спортом (рясне виділення поту сприяє скороченню молока);
- повністю відмовитися від нічних годувань;
- спробувати зіпсувати смак, вживши невелику кількість часнику або цибулі.
Зменшення молока неодмінно допоможе зрозуміти малюкові, що з часом його зовсім не стане. Якщо батьки докладуть трохи зусиль, і постараються замінити прийом їжі іншими заняттями, то все пройде швидко і безболісно.
Як відучити дитину від грудного вигодовування без істерики – відповідей на це питання занадто багато, тому батьки повинні вибирати спосіб, який найбільш підходить для їх малюка. Обов’язково потрібно пам’ятати про те, що головне при цьому – не забувати нагадувати дитині, наскільки він дорогий і незамінний для батьків.
