Питання, чому дитина пітніє, знайоме багатьом. Висока температура повітря, спекотна одяг, індивідуальна особливість організму малюка можуть провокувати підвищене потовиділення в нічний час. Пітливість може бути симптомом ряду захворювань. Чому дитина потіє уві сні, чи небезпечно це і чим допомогти дитині? Читайте в статті!
Чому дитина потіє уві сні
У медицині надмірне потовиділення називається гипергидролизом.
Батьки дітей у віці від 1 місяця до 6 років часто стикаються з цією проблемою.
Сильна пітливість може бути викликана наступними причинами:
- надмірною активністю під час неспання;
- підвищеною емоційністю;
- високою температурою і вологістю в приміщенні;
- різними захворюваннями.
Матеріал, з якого виготовлена постіль, білизна та піжами малюка викликають пітливість, якщо містять синтетичні волокна.
У дітей до 6-ти років потові залози перебувають у процесі формування. Функцію терморегуляції виконують легені. У малюків великої комплекції пітливість більш яскраво виражена.
Турбуватися про те, що у дитини сильне потовиділення, варто, якщо дитина неспокійний сон, у нього пітніють долоні, п’ятки або голова.
Надмірне потовиділення супроводжує такі хвороби, як:
- порушення роботи вегетосудинної системи;
- синдром апное;
- дефіцит вітаміну D;
- дисфункція щитовидної залози;
- захворювання органів дихання;
- респіраторно-вірусні захворювання.
Ряд медикаментів стимулює гіпергідроліз.
Помітивши, що дитина надмірно потіє уві сні, або при прояві вище перерахованих симптомів, зверніться до педіатра.
Сильне потовиділення у дитини уві сні: чим допомогти
Переконавшись в тому, що надмірна пітливість малюка не є симптомом хвороби, залишається чекати, поки його вегетативна система сформується.
Допомогти дитині можна наступними способами:
- Забезпечте оптимальний мікроклімат в кімнаті.
Дітям комфортно в приміщеннях з температурою 18-20 ⁰ С і вологістю повітря 50-70%.
Використовуючи кондиціонер для підтримки необхідної температури, переконайтеся, що потік повітря не потрапляє на ліжечко малюка. Періодично промивають фільтри кондиціонера і слідкуйте за вологістю повітря: кондиціонер його пересушує.
Провітрюйте кімнату перед сном і протягом дня, щоб повітря завжди був свіжим.
- Замініть ковдри й подушку малюка на «дихаючі».
Сучасна легка промисловість пропонує широкий вибір «дихаючих» виробів.
Переконайтеся, що постільна білизна та піжами не містять синтетичних волокон.
- Введіть обов’язкові купання перед сном.
Проведіть Процедуру спокійно, у воді, приємною тілу. Вона не повинна бути гарячою або холодною.
- Відмовтеся від рухомих і емоційних занять у вечірній час.
У маленьких дітей формується не тільки система терморегуляції, але й нервова система, які тісно взаємопов’язані.
Чим легше дитині вдасться заснути, тим спокійніше буде його сон, тим швидше заспокоїться нервова система.
Сильна пітливість дітей уві сні — це не завжди привід для занепокоєння батьків. Переконайтеся, що малюк не хворий, проявіть терпіння і допоможіть йому вирости здоровою.
