Багаторічна робота з людиною дозволила психологам виділити основні типи темпераменту. Це об’єднання суб’єктивних рис і характеристик особистості, яке дозволяє зрозуміти поведінку людини і психічні процеси, що відбуваються.
На що впливає темперамент
Не тільки розвиток психологічних процесів і особливості світосприйняття залежать від типу темпераменту. Він також впливає на такі сторони життя.
- Оцінка діяльності особистості.
- Здатність і швидкість психологічних процесів – мислення, сприйняття світу і нової інформації, концентрації уваги і закріплення навичок.
- Ритм і темп діяльності, її спрямованість.
- Дисципліна.
- Легкість або складність взаємодії з іншими людьми.
Різні типи темпераментів впливають на розвиток людини як особистості, її професійні якості, на психологічний ріст, поведінку і спосіб спілкування з оточуючими людьми і всім світом.
Вивчення темпераменту зарубіжними психологами, філософами, мислителями
Вивченням психологічних особливостей індивідів людство займалось давно. Характеристика типів темпераменту також була розроблена в давні часи Гіппократом і Галеном — давньогрецькими вченими. Звідти ж пішла і 4-типная класифікація темпераментів, в основі якої лежало поняття про рідинах: сангва, флегма, холі, меланхоле.
Цікаві праці для вивчення людини запропонував К. Р. Юнг, який розмежував людство на інтровертів та екстравертів. Є і третє поняття, введене вченим, – нейротизм.
Карл Гюстаф Юнг – психолог з Швейцарії, який жив у період з 1875 по 1961 рр. Основоположник аналітичної психології, завданням якої доктор вважав тлумачення архетипових образів у пацієнтів. Розвивав і просував вчення про колективне несвідоме, деякі історики відносять психіатра ще й до містикам.
Трьохфакторна теорія особистості, представлена Юнгом, ґрунтується на процесах збудження і гальмування.
Виявилося, що серед характерних рис:
- екстравертів – повільний розвиток збудження, а також швидке формування стійкості і сили;
- інтровертів – висока ступінь збудливості, яка дозволяє розвивати певні умовні рефлекси, швидко навчатися, але повільно гальмувати будь-які процеси.
Виділений ще один тип – нейротизм, для якого характерні виражені умовно-рефлекторна роздратованість і превалювання постійного відчуття небезпеки, придушення тривожності. Розвитком і остаточним формулюванням трехфакторной теорії особистості зайнявся британський вчений Айзенк.
Ганс Юрген Айзенк – вчений-психолог з Британії, сформулировавший популярний тест на інтелект. Жив у період з 1916 по 1997 роки, став творцем факторної теорії особистості.
Психіатр інтерпретував два особистісні фактори: висока ступінь інтроверсії у відповідь на подразники і висока ступінь нейротизма з підвищеною емоційною реактивністю.
В ході досліджень зарубіжні психіатри і вчені відзначили, що для інтроверсії характерні скромність і наполегливість, упертість, дратівливість. Для екстраверсії характерними ознаками стають жвавість і зацікавленість, збудливість і легка здатність до навчання, активність і социабельность.
Вітчизняні дослідження темпераменту
Чимало вітчизняних вчених, психіатрів, наукових діячів вивчало психотипи і особистісні особливості. Характеристики темпераменту вчені виявляли В. П. Павлов і Б. М. Теплова. Свої теорії пропонували Русалов В. М. і Небылицына Ст. Д., інші.
Концепція Павлова виділяє три основних характеристики нервової системи.
- Рухливість.
- Сила.
- Врівноваженість.
Поєднання різних факторів і дають поняття про характер. Вчений вважав, що флегматик повільний; сангвінік – швидкий, врівноважений; меланхолік – слабкий, холерик – сильний, емоційний. З урахуванням поєднання різних властивостей характеру можна виділити 4 типи: врівноважений, збудливий, інертний, гальмівної.
Основу для відмінності динамічної сторони психіки поклали науковці-психологи Небылицына Ст. Д. і Теплова Б. М. (у 50-60-х роках 20 століття). Розвиток науки дозволило відкрити нові властивості нервової системи і діяльності, а також роботи головного мозку, підкірки і кори.
Русалов запропонував сучасну інтерпретацію властивостей темпераменту на підставі теорії функціональної системи Анохіна П. К. Саме він пропонує властивості темпераменту, що відповідають за швидкість, легкість перемикання з однієї програми на іншу, широта і вузькість афферентного синтезу, а також ступінь чутливості до невідповідності результату.
Темперамент: розбір основних типів
Холерик
Це рухливі, часто нестримні і навіть неврівноважені люди, яким притаманна спрага діяльності. Вони не можуть сидіти на одному місці, їм потрібна зміна діяльності.
Холерик – трудоголік, він працює з повною самовіддачею, але на невдачі реагує бурхливо, істерично. Часто береться за безліч справ, не доводячи до кінця інші.
Плюси
Серед важливих переваг такого темпераменту відзначають наступні особливості.
- Рухливість і активність.
- Швидкість реакції і хороша здатність до навчання.
- Прямолінійність і рішучість, особливо в сфері науки, роботі, навчанні.
- Бурхлива реакція на критику, але швидка отходчивость. Такі люди не тримають довго образу, швидко прощають.
- Меткий В спорі, постійно прагне до нового, готовий вчитися практично все життя.
- Здатність швидко приймати рішення.
- Емоційність і відмінна міміка. Часто саме холерик стає хорошим оратором, здатним піднімати маси і проповідувати різні ідеї.
- Швидке «спалах» почуттів, але які настільки ж стрімко і згасають.
Холерики не скаржаться на відсутність сну. Вони швидко засинають, настільки ж швидко прокидаються, міцно сплять. Це особливе властивість характеру.
Мінуси
Серед негативних моментів є такі риси.
- Схильність до ризику і квапливість.
- Відсутність терпіння і втрата інтересу до починань, тривалий час людина не здатна концентруватися на чомусь одному.
- Агресивність і запальність, погана реакція на критику, нехай і справедливу.
- Поривчастість і різкість у висловлюваннях.
- Впертість і капризи.
- Зміна настрою та нервові зриви.
- Нетерпіння до недоліків інших людей, їхніх помилок і промахів.
Не варто шукати в одній людині всі зазначені риси. Психологія застосовує індивідуальний підхід для визначення темпераменту. Часто буває, що в одній людині сплітаються воєдино риси і властивості різних темпераментів.
Холерик здатний швидко зреагувати на різні життєві ситуації, він готовий блискавично приймати рішення, часто віддає усі сили справі, в яку вірить. Це призводить до емоційної спустошеності і поганого самопочуття. Можуть спостерігатися і конфлікти з людьми, але не варто забувати, що холерик – натура швидко відходить, а тому довго злитися і ображатися він не буде.
Сангвінік
Це надійний і безвідмовний людина зі спокійним, легким, часто веселою вдачею. Причому нервова система такої людини часто рухлива, а вчинки – обдумані. Життєрадісний сангвінік легко і просто переносить тяготи життя, вирішує проблеми по мірі їх надходження, не панікує і не рветься в бій. Він повинен все добре обміркувати, щоб прийняти єдино вірне рішення.
Плюси
Серед достоїнств характеру сангвініка виділяють такі риси.
- Товариськість і життєрадісність.
- Постійно підігрітий інтерес до різних аспектів життя.
- Висока ступінь прихильності і відданості.
- Легке ставлення до втрат, невдач.
- Швидка адаптація до нових умов.
- Швидка здатність до навчання.
- Можливість швидко влитися в новий колектив і знайти в ньому друзів.
- Відсутність зневіри навіть в складних життєвих обставинах.
- Присутності ентузіазму в новій справі.
- Присутність сили духу та рішучості.
Сангвінік – багато в чому позитивний чоловік, який не завдає неприємностей оточуючим, він стає опорою. Життєрадісність здатна захопити багатьох, а тому сангвінік часто стає душею компанії. Це відбувається ще й тому, що цей чоловік хороший організатор.
Мінуси
Серед негативних якостей є такі недоліки.
- Відсутність посидючості, особливо якщо має виконувати нудну роботу.
- Схильність до переоцінки власних сил.
- Нестійкість в настрої.
- Можливість допустити помилку в силу легкості характеру і не до кінця продуманих рішень.
- Складність вироблення вольових якостей.
- Відсутність акуратності, цілеспрямованості.
Однак навіть свої негативні риси характеру сангвінік з легкістю перетворює в позитивні. Йому дістає напору, щоб при бажанні подолати самого себе.
Флегматик
Серед основних якостей такої людини – інертність, яка часто оточуючим здається проявом черствості і байдужості. Флегматик не готовий довго розмовляти, вести бесіди на різні теми – тривале спілкування йому в тягар, він намагається усамітнитися далеко від суєти і шуму.
Флегматик володіє підвищеною працездатністю, він впорається з тими завданнями, в яких не досягне успіху холерик і сангвінік. При будь-яких обставинах він зберігає спокій, що не завжди зрозуміло і прийнятно для оточуючих людей.
Плюси
Серед переваг характеру флегматика є такі риси.
- Спокій в найскладніших життєвих ситуаціях.
- Старанність і стресостійкість.
- Послідовність і докладність у діях.
- Наполегливість і завзятість, що особливо важливо для досягнення важливих цілей.
- Здатність до виконання нудною, нудною, а часто і важкою роботою. Це якість зберігається навіть у випадках, коли завдання складне, а процеси одноманітні.
- Відсутність схильності до афектів: імпульсивність і дію під впливом почуттів – це не про флегматика.
- Системність у роботі.
- Відсутність надмірна балакучість.
Флегматик – людина, з яким буде легко і просто дотримуватися будь-який робочий графік або режим. Він володіє відмінною витримкою.
Мінуси
Серед недоліків такого темпераменту є наступні особливості.
- Невміння сприймати критику. Марно лаяти і критикувати такої людини.
- Упертість. Хоч флегматик і відмінний працівник, все ж він славиться занудством.
- Скупість на емоції, тому часто страждають близькі люди.
- Слабка реакція на подразники.
- Повільна адаптація до нових обставин.
- Постійне слідування встановленим для себе або суспільством стереотипів і шаблонів.
- Відсутність кмітливості, винахідливості.
Є думка, що флегматики – це старанні «бджілки», але не винахідники і двигуни прогресу.
Меланхолік
Це неврівноважений психотип, який досить чутливий до критики і зміні обставин. Меланхолік схильний знаходити навіть у незначних фактах негативну інформацію для себе. Підвищена чутливість негативно впливає на працездатність, стрессонеустойчивость призводить до необхідності тривалого відпочинку.
Навіть незначний привід може викликати тривалу образу, привід для сліз.
Плюси
До переваг такого характеру можна віднести такі риси.
- Чутливість, що впливає на інтелектуальні та художні якості. Серед меланхоліків безліч творців.
- Високі вимоги, пред’явлені до себе.
- Відмінне розуміння почуттів і бажань близьких, рідних.
- Стриманість і тактовність, але ці якості в меланхолике доведеться розвивати.
- Глибина думок і сталість. Серед таких людей багато мислителів і філософів.
Мінуси
Серед недоліків наступні особливості.
- Надмірна емоційність, уразливість.
- Песимізм.
- Рідкісні прояви гарного настрою, що негативно позначається на ставленні людей.
- Сльозливість і складна адаптація в новому колективі.
- Складність перенесення навіть рідкісних невдач.
- Мінімальний коло близьких людей.
Меланхолікам слід розвивати позитивні якості характеру, більше бувати на людях, залишатися несприйнятливим до слів сторонніх людей.
Тести на перевірку темпераменту
Методик для визначення характеру людини, його темпераменту створено чимало. Вчені донині шукають відповіді на питання про людської душі. У сучасній практиці психологами взяті за основу кілька тестів з визначення психотипу.
- За Русанову – це анкета з 150 питаннями. Вони допомагають визначити особливість поведінки людини в різних життєвих ситуаціях. Давати відповідь рекомендується швидко і без обдумування.
- За Бєлову – припускає демонстрацію (послідовну) карток, на яких позначені всього 20 якостей, властивих для того чи іншого темпераменту. Людині сам після прочитання визначає свій.
- По Айзенку – запропоновано 100 питань, які будуть характеризувати особливість поведінки людини в різних ситуаціях, його думки і почуття.
Зазначені тести не єдині. Серед популярних тестування з вопросникам Шмішека з теорією Леонгарда, Обозову з емпіричними характеристиками особистості та ряд інших.
Висновок
Темперамент не обмежується чотирма психотипів. Часто риси одного сплітаються з характеристиками інших. При цьому на індивідуальні вроджені особливості накладаються соціально обумовлені риси характеру. З часом вони можуть зазнавати певних змін під впливом зовнішніх факторів, що також потрібно враховувати.
До того ж важливо розуміти, що не існує хороших і поганих типів темпераменту. Кожен з них по-своєму унікальний і позитивний, і у кожного є певні мінуси. Потрібно лише боротися з поганими якостями і розвивати вдалі риси особистості.
