Сни займають значне місце у нашому житті. Ми хвилюємося, якщо приснилося щось тривожне. Намагаємося розгадати, що це нам несе або пророкує. Активно обговорюємо свої сни, риємося в сонники. Так чому сняться сни і що вони означають?
Чому сняться сни
Для науки давно нічого містичного в сновидіннях немає. Багато хто знають, що наша психічна життя складається з свідомого і несвідомого, причому перше значно менше другого.
Підсвідомість керує всіма процесами в організмі людини, збирає інформацію з навколишнього життя — це відбувається поза нашої свідомості. Тільки уві сні, коли свідомість відпочиває, відкривається доступ до підсвідомості, який при нашому пильнуванні зазвичай закритий.
Із проявів підсвідомості нам добре відоме таке явище, як інтуїція, передчуття. Дехто до неї прислухаються — і бувають вдячні, що вберегла від неприємностей. А хто проігнорував недобре передчуття — шкодує про це.
Сни теж наша інтуїція. А оскільки підсвідомість оперує тільки образами, а не словами, то і сняться нам часто подібні сюжети, а то і на перший погляд якась нісенітниця.
Самим вірним тлумачем сну може бути тільки той, кому він приснився. Уві сні підсвідомість переробляє всю інформацію, події і переживання, які пов’язані з цією людиною, видає йому підказки в образах, які дано зрозуміти тільки йому. Якщо періодично повторюється сон про одне і те ж — це підсвідомість намагається донести потрібну інформацію, поки не зрозумієш її.
Чому сняться кошмари? Психологія пояснює це тим, що наша увага більше зосереджена на якісь неприємності, нещасних випадках, стресах, які ми пережили. Цей негатив накопичується і проявляється у страшних картинах і образах.
Часто такі сни супроводжуються почуттям тривоги і небезпеки. Якщо зосередити увагу на цих переживання з минулого — потягнете його і в майбутнє, іншими словами, здійсніть кошмар в реальність. Але це відбувається рідко завдяки тому, що до такої міри ми зосередитися не можемо.
90% людей бачать кольорові сни. Пояснень цьому існує безліч — від кольорових телевізорів до ненормального психічного стану. Варто звернути увагу на такі висновки тих, хто досліджував питання. Якщо вам сняться сни у зелених і синіх тонах — у вашому стані і життя все нормально. Якщо з’явилися червоні — можливо, із-за підвищення температури від якоїсь інфекції. Сни в жовто-коричневих тонах попереджають про неблагополуччя в кишечнику, а чорні — про нервових зривах або захворюваннях.
Сни: що вони означають
Як нам хочеться знати, до чого сняться сни! Якщо наснилося щось хороше, радісне, світле і приємне, ми раді, навіть настрій поліпшується. А якщо тривожне, важке — про що це попередження? Якщо образи невловимі, вислизаючі — як їх зрозуміти? Можна і рукою махнути, значить, це і не попередження від нашої інтуїції.
Але якщо ви зосереджені на важливої життєвої проблеми, шукаєте рішення, то підказка може прийти уві сні. Як краще зрозуміти її:
- З вечора покладіть поруч аркуш паперу і ручку, налаштуйте себе на сприйняття підказки, засинайте з думкою, що вам треба запам’ятати сон.
- Вранці, відразу після пробудження, запишіть те, що ще миготить у свідомості від сну. Навіть якщо це нісенітниця. Підберіть назву цим видінням або виразіть однією фразою.
- Якщо снилися інші люди, визначте свій зв’язок з ними в реальному житті, з чим приємним або неприємним для вас вони пов’язані. Пам’ятайте: сни завжди сняться нам тільки про нас самих.
- Які найперші думки, асоціації виникли у вас у зв’язку з приснившимися образами, які почуття викликали? Визначтеся з цим.
- Аналізуючи ці думки і почуття, самі розшифруєте свій сон і можливі підказки, що він вам дає. Пам’ятайте, що сон — це наша інтуїція.
Напевно, кожному раз у житті снився сон, який здійснився в житті хоч частково. Такі сни ми називаємо віщими.
Ставтеся до них як до можливого варіанту розвитку подій. Але в житті ви можете вибрати і інший варіант. Якщо ж сон яскравий, що запам’ятовується і неодноразово приходить до вас — можливо, це і є віщий сон, попередження. Будьте вдячні за підказку: попереджений — значить озброєний.
Тлумачення снів завжди вважалося мистецтвом, наукою, таємними знаннями, до яких мають доступ тільки посвячені. Але навряд чи зараз зустрінеться така людина. Зате сонників безліч, і тлумачення в них часто суперечать одне іншому, тому що і взяті вони, здається, зі стелі. Від них тільки шкода для довірливого людини: якщо повірить таким прогнозам, то і долю може повернути не в ту сторону.
Сни не тільки намагаються розгадати. Існує безліч повір’їв, які сни в які дні збуваються або будуть порожніми. Що треба робити, щоб відвести від себе поганий сон. Приміром, так радить народна чутка: наснилося погане — скажи: «Куди ніч — туди й сон» або «Хороший сон воскресни, поганий сон — трісни». Принаймні, це заспокоїть: ви зробили все, що могли.
Отже, сни — це інтуїція людини, яку йому підкидає підсвідомість. Що вони означають, під силу розібратися лише того, хто побачив сон. А вам сняться сни?
