Коли сниться одна і та ж людина, це може здатися дуже дивним, або викликати роздратування. Але варто розуміти, що наші сни не виникають просто так, і у кожного сновидіння є свої причини.
З яких причин може постійно снитися людина, яка подобається?
Вчені пояснюють таку закономірність дуже просто: ви часто думаєте про цю людину, а тому його образ може переслідувати вас навіть уві сні. Але, як би це прикро не звучало, якщо уві сні ви бачите себе разом з коханим чоловіком або жінкою в реальному житті все необов’язково складеться аналогічним чином.
Якщо ж сновидіння з людиною, яка подобається, повторюється з дня у день в різних снах причина може бути більш глибокою. На думку психологів, до подібної ситуації зазвичай призводять невирішені проблеми або дуже сильні переживання.
Наприклад:
- Ви постійно мучитеся завданням, як повідомити людині про свою симпатію і дуже боїтеся зіткнутися з відчуженням ваших почуттів.
- Ви тільки почали зустрічатися і боїтеся, що нові відносини швидко зруйнуються або що коханий почне вам змінювати, як це було в минулих взаєминах.
- Ви та людина, яка вам подобається і сниться, перебуваєте в конфлікті і вас постійно мучать думки про ситуацію, що склалася.
- Ви сумуєте по емоціям, які колись переживали разом з самим вам людиною.
- Побачений є для вас важливим авторитетом і ви зараз сильно потребу в його підтримці.
- Ваші відносини тільки що зруйнувалися і ви відчуваєте біль з цього приводу, а також розумієте, що колишній/колишня все ще вам подобається.
Ще одна річ, про яку намагається розповісти вам повторюється сновидіння – це те, що у вас все ж є почуття до людини, яка приходить у сни. І це не обов’язково любов. Можливо, ви досі на нього сердиться або ображаєтеся.
Чому часто сняться люди, про яких не думаєш?
Коли у ваших сновидіннях з’являються люди з минулого, про яких ви зовсім не думаєте, значить, вони все ж мають для вас якесь значення. Можливо, у ваших стосунках з ними залишилися якісь образи чи ж вам не вистачає тієї теплоти, яку ви отримували саме від цієї людини. Саме в таких ситуаціях знайомий, якого давно не бачив сплячий, може кожного дня приходити до нього у снах.
Варто розуміти, що сни продукуються не нашою свідомістю, а підсвідомістю. Тобто, у них можуть з’являтися навіть ті образи, про які ми давно забули або які свідомо намагаємося стерти з пам’яті.
Але наш розум і наша підсвідомість набагато краще знають, чого ми хочемо, і тому можуть давати підказки через сни. Так, у них може з’являтися певна людина, про яку не думаєш, але який має дуже важливе значення.
Чому кожен день сниться один і той же незнайома людина?
Найбільш дивними й страшними є ті сни, в яких постійно з’являються одні й ті ж незнайомі люди. Щоб зрозуміти і правильно інтерпретувати значення таких снів, спробуйте зробити наступне:
- Візьміть аркуш паперу і спробуйте як можна детальніше описати кожен із снів, в якому з’являвся один і той же незнайомець.
- Порівняйте сни і окремо запишіть, що в них було спільного, а що змінювалося.
- Постарайтеся пригадати, які емоції викликав у вас незнайомець, коли ви бачили його вві сні, як ви до нього ставилися.
- Згадайте, які почуття ви відчували після пробудження.
- Проаналізуйте, які події у вашому житті передували появі снів з незнайомцями.
Ваше ставлення до незнайомця уві сні – це те, як ви ставитеся до всього нового і незнайомого в реальному житті. Незнайомці можуть снитися тим людям, які стоять перед важким вибором.
Наприклад, якщо ви кожен день роздумуєте над тим, щоб змінити місце проживання і переїхати в іншу країну, і при цьому в сні бачите злих і недоброзичливих незнайомців – ймовірно, ви побоюєтеся такого переїзду і боїтеся, що він принесе вам дуже багато проблем.
Якщо ж незнайомці уві сні постають доброзичливими і ви з ними добре злагоді, значить, підсвідомо ви дуже хочете зіткнутися з чимось новим і маєте 100% впевненість, що все пройде добре.
Часто такі сни приходять до людей, які змінюють своє рішення під тиском оточуючих. Наприклад, ви дуже хочете працювати в престижній компанії, але оточуючі відмовляють вас від такого працевлаштування, оскільки вважають його невдалим.
Ви можете погодитися з чужою думкою і не подавати своє резюме, але якщо до вас кожну ніч приходять сновидіння, в яких ви спілкуєтеся з незнайомцями, і вам це подобається, все ж слід більш критично поставитися до порад близьких людей і зробити те, чого хочеться саме вам.
Що робити, якщо постійно повторюється сон з певною людиною?
Коли постійно сниться людина з минулого або сьогодення, якого ви не дуже раді, це може сильно дратувати.
Щоб він перестав приходити до вас у снах, спробуйте виконати кілька порад:
- Намагайтеся менше контактувати з людиною, яка вам сниться, або рідше стикатися з спогадами про нього. Наприклад, якщо це ваш колишній видалити з друзів в соціальних мережах, приберіть з дому всі речі, які про нього нагадують.
- Постарайтеся усвідомити причину, чому ця людина вам сниться, і вирішити її. Наприклад, якщо з дня в день сниться друг, з яким давно не спілкуєшся, але остання зустріч була пов’язана з конфліктом, є сенс вийти з ним на зв’язок і вирішити невирішену проблему. Якщо такої можливості немає – напишіть йому листа, висловивши всі свої образи, і спаліть його.
- Використовуйте метод аутотренінгу, і кожен вечір перед відправленням у ліжко проводите за 10 хвилин медитації, уявляючи, яким буде ваш сон сьогодні. Для початку можете лише поміняти сюжет повторюваного сну, який ви бачите кожну ніч. Потім ви можете повністю замінити його новим сюжетом. Звичайно ж, не варто чекати, що аутотренінг обов’язково спрацює, але нав’язливі сни і їх повторювані герої обов’язково підуть.
Якщо самостійно впоратися з небажаними снами у вас не виходить, відвідайте психолога і спробуйте разом з ним розібратися в деталях таких снів та їх значення для вас особисто. Повірте, коли ви зможете зрозуміти причину повторення одних і тих же сновидінь, вони перестануть вас відвідувати.
